Por Josefina Hirane / Ilustración: Gabriel Ebensperger
Aprender a estar bien

Un curso intensivo de yoga y pilates en El Arrayán, un retiro sanador en Pucón y las charlas de una monja budista en Santiago y Viña del Mar. Todos se impartirán en enero.

Por Constanza Anguita Von Marées / Ilustración: Gabriel Ebensperger
Talleres de belleza

Mientras algunos se van de vacaciones, no está mal aprovechar Santiago estudiando maquillaje, autopeinado, manicure y nail art. Aquí, cuatro cursos para programarse a tiempo.

Por Macarena Rojas Ubilla / Ilustración: Gabriel Ebensperger
Masajes para aliviar dolores

El cansancio de fin de año hace aún menos resistibles algunos malestares que pueden aplacarse con masajes especializados. Aquí, una selección para tratar las molestias que provocan el colon y el bruxismo, y ayudan con los dolores lumbares y de cabeza.

Por Macarena Rojas Ubilla
Cremas con efecto iridiscente

Son la tendencia del momento en materia de maquillaje: cremas que, a diferencia de los iluminadores que se usan en zonas específicas, dan un resplandor muy natural en toda la cara. En algunos casos, según su composición, sirven como hidratantes.

Por Bárbara Riedemann
Sérum para desintoxicar la piel

Expuesta a diario a la acción de las toxinas, poco a poco la piel pierde su capacidad natural de eliminarlas y aparecen líneas de expresión, flacidez y opacidad. Para contrarrestar ese proceso, a mediados de mes se lanza una nueva generación de sérum.