Por Manuela Jobet
Fernanda Montero

Licenciada de Educación Física, Fernanda Montero (23 años) practica sistemáticamente danza moderna, running, natación y pesas. Acaba de correr 10K y su próxima meta son 21. Con tanto movimiento no tiene problemas en comer de todo.

Por Camila Burgos
Sueño reparador

Dormir mal genera envejecimiento prematuro, ya que durante el sueño se produce la regeneración celular. El neurólogo y especialista en Medicina del Sueño, Walter Avdaloff, explica a qué hay que prestarle atención.

Por Manuela Jobet / Producción: Belén Muñoz
Ropa interior modeladora

Ayudan a aplanar el abdomen, reducir la cintura, las caderas y los muslos, y a definir el escote. 
Aquí, tres datos de ropa interior para moldear la figura.

Por Josefina Hirane
La salud de las uñas

Manchas, engrosamiento, piel roja e inflamada. A todos esos síntomas de las uñas hay que estar atentas y, como ley, jamás compartir limas ni cortaúñas.

Producción: Belén Muñoz
Jabones para regalar

Además de Francia y España, Italia fue uno de los países donde la elaboración de jabón alcanzó su apogeo en el siglo XVI. Las fórmulas a base de aceite vegetal que desarrollaron las fábricas de la época son las que hasta hoy inspiran las fórmulas artesanales de jabones que gozan de fama mundial. Como estos, que se pueden encontrar en Chile y son un buen regalo para el Día de la Madre.