Adultos con déficit atencional

Sep 29

Adultos con déficit atencional

Alejandro Arretx (42) decidió ir al neurólogo cuando sintió que su cabeza ya no daba más. Había nacido su tercer hijo y tenía nuevas responsabilidades en la empresa de la que es socio, una productora audiovisual. Alejandro había creado una nueva área de negocios, de servicios de comunicaciones internas, que se estaba expandiendo. “Mi problema era de administración. Tenía muchas ideas que no lograba sacar adelante, siempre andaba corriendo, me costaba priorizar y estaba metido en todo: iluminaba, dirigía, editaba, y si había que ir a comprar pan, lo hacía también”, dice.
Aunque siempre había sido inquieto y distraído, en ese momento eso se exacerbó. “En las reuniones largas era incapaz de mantener la atención y cuando tenía que editar imágenes en el computador me paraba diez veces con cualquier excusa: para ir al baño o buscar un café. Aunque me reía de eso, tenía muy claro que no era capaz de estar quieto: mi cuerpo me obligaba a moverme y mi cabeza no se enfocaba”, agrega.
Convencido de que le dirían que tenía estrés, Alejandro pidió una hora y le contó sus síntomas al doctor Patricio Ruedi, neurólogo de Clínica Las Condes. Tras escucharlo e indagar en su historia, el especialista le dijo que era necesario que una neuropsicóloga lo evaluara para confirmar el primer diagnóstico: síndrome de déficit atencional (SDA). Alejandro no se lo esperaba. “Es un trastorno que yo asociaba a cabros chicos, no a adultos como yo”, comenta.
El síndrome es causado por una inmadurez neuronal en la corteza prefrontal del cerebro, donde se encuentran las funciones ejecutivas, tales como organizar, planificar o inhibir los estímulos irrelevantes. A las personas que tienen SDA les cuesta filtrar la información y distinguir qué es lo más importante, porque están pendientes de todo al mismo tiempo y se dispersan con facilidad. Durante mucho tiempo se pensó que este trastorno era exclusivo de los niños y de-saparecía cuando crecía y su cerebro maduraba. Hoy se sabe que en el 50% de los casos, los síntomas continúan en la adultez.
“Para el diagnóstico en adultos es importante averiguar la causa de la falla de memoria o de la desconcentración, porque pueden ser síntomas de otra cosa: un problema emocional –como una depresión o un trastorno ansioso– o un problema estructural, porque un tumor o una enfermedad metabólica puede causar fallas de memoria. La historia es muy importante: el diagnóstico exige que el trastorno haya estado presente desde la infancia, aunque no haya sido detectado. Cuando les preguntas a estos pacientes cómo eran cuando niños, siempre dicen: distraídos o inquietos”, explica el neurólogo Patricio Ruedi.
Los pacientes también deben someterse a una serie de tests de atención visual y auditiva con una neuropsicóloga que evalúa los resultados en base a la edad y nivel educacional de cada persona. Estos exámenes miden cuál tipo de atención falla: la atención inmediata, que permite retener datos puntuales, como un número de teléfono; la sostenida, que facilita, por ejemplo, escuchar una conferencia; o la selectiva, que es la capacidad de concentrarse en un elemento entre muchos estímulos simultáneos. Todas estas fallas son síntomas de SDA.
El informe de la neuropsicóloga señaló que Alejandro tenía un coeficiente intelectual más alto de lo normal y confirmó que sufría déficit atencional. “Para mí fue una sorpresa y me costó aceptarlo, pero tenía mucho sentido: en el colegio nunca tuve cuaderno, repetí tercero básico y era la oveja negra de mi familia, por inquieto y desordenado. O sea, era evidente que tenía déficit atencional. No sé cómo nadie se dio cuenta antes”, dice.
A Alejandro le recetaron metilfelinato, un fármaco cuya presentación más conocida es el ritalín, que estimula la liberación de dopamina y regula el desbalance químico asociado a este trastorno, con lo cual los síntomas de hiperactividad e inatención desaparecen. El mismo efecto que en los niños. “Antes me sentía sobrepasado en el trabajo y me iba por las ramas. Ahora llego más rápido a lo medular de un asunto, porque no me distraigo. Es como si en vez de estar sumergido en los problemas, los viera desde arriba, con perspectiva. Soy, en resumidas cuentas, más eficiente en la empresa. Y a costa de mucho menos esfuerzo”, dice. Aprendió a delegar tareas, a planificar sus proyectos y a estar quieto durante horas sin necesidad de buscar excusas para levantarse.

LA MALA MEMORIA

La mayor parte de los pacientes con déficit atencional que llega a la consulta del doctor Jorge González, neurólogo del programa de memoria de la Universidad Católica, lo hace quejándose de mala memoria. Tienen en promedio 35 años.
“Lejos, la causa más frecuente de trastornos de memoria en personas jóvenes es por déficit atencional; alrededor del 70% de los pacientes menores de 50 años acude a este programa por esa causa y, en su mayoría, no contaba con un diagnóstico previo”, señala.
El doctor González –autor de un estudio descriptivo de este trastorno en adultos, publicado en la Revista Española de Neurología el año pasado– explica que, técnicamente, estos pacientes no tienen mala memoria, sino que olvidan porque se distraen. Y estar atento es un requisito indispensable para almacenar información.
“Llegan angustiados porque se sienten poco capaces, lo que tiene un impacto en su autoestima; de ahí que muchas veces se asocie el SDA con depresión, especialmente en las mujeres. El mayor problema que refieren es que no son eficientes, porque emplean el doble de tiempo para realizar cualquier tarea, se les pierden las cosas, dejan las obligaciones para después y se entretienen en asuntos irrelevantes. Esto les resulta muy frustrante, porque son personas inteligentes y capaces”, agrega.
A Carmen Gloria Chaparro (44), pintora, le diagnosticaron déficit atencional hace un mes. Sus olvidos comenzaron hace dos años, después de mejorarse de un cáncer de colon. Pensaba que la quimioterapia había dañado su memoria inmediata. “Me volví repetitiva. Empezaba a contarles a mis hijos sobre un cuadro que quería pintar y decían que ya se los había contado. Lo mismo me pasaba con mis amigas. Mis olvidos empezaron a insegurizarme”, dice.
Para suplir sus fallas de memoria, Carmen Gloria empezó a anotar todo en su agenda y se volvió muy ordenada. “Con el tiempo me di cuenta de que mi memoria era selectiva: me olvidaba de las cosas que me daban lata, como las cuentas, que siempre se me perdían, por lo que empecé a guardarlas en una caja. Claro que tengo que estar muy aburrida para abrir esa caja”, dice.
Se ha comprobado que la motivación en una persona tiende a esconder su déficit atencional: si está motivada y hace las actividades que le gustan, logra concentrarse. En cambio, si se siente sobreexigida o debe hacer tareas que le desagradan, su atención disminuye y le cuesta mucho terminarlas.
Levantarse temprano es una obligación que a Carmen Gloria le de-sagrada, pero no tiene alternativa, porque debe llevar a sus dos hijos al colegio. “Suenan mil alarmas, pero me cuesta salir de la cama. Siempre lo hago a contrapelo, lo que nos provoca a todos un estrés enorme, porque salimos corriendo y muchas veces tomamosdesayuno en el auto”, dice. Desde que inició su tratamiento con metilfelinato, a Carmen Gloria le cuesta menos levantarse y ya no debe anotar todo para recordarlo. No lo necesita.

Si bien un adulto que recibe el diagnóstico de déficit atencional ha tenido el trastorno toda su vida, es el ambiente el que provoca que el síndrome se manifieste: el aumento de las exigencias laborales o el estrés emocional puede empeorar los síntomas y poner de manifiesto este trastorno.
“La falta de eficiencia está en directa relación con cuántas cosas tienes que hacer. Una mujer con déficit atencional puede haber funcionado bien en el colegio y en la universidad si logró desarrollar estrategias compensatorias, como la autodisciplina y buenas técnicas de estudio. Pero esa misma mujer se descompensa cuando se casa y tiene hijos, porque tiene que preocuparse de los niños, organizar su casa y, además, trabajar. Lo mismo ocurre cuando a un profesional con déficit atencional le aumenta la carga laboral: entonces aparecen las inatenciones y los olvidos”, señala el doctor González, anotando que las consultas en el programa de memoria de la Universidad Católica han crecido de 5 a 30% entre 2002 y 2005.

LA VIDA CON GPS

Lo primero que hace Margarett Baboun (50) cuando se sube a su camioneta es ingresar la dirección a la que se dirige en un GPS que, a medida que el auto avanza, le va dando instrucciones verbales con una entonación metálica: “A cincuenta metros doble a la derecha; en la tercera cuadra gire al sur”.
Margarett sigue las indicaciones al pie de la letra. Desde niña ha tenido problemas para concentrarse y sus distracciones se han agravado en la adultez. Muchas veces ha dejado esperando a sus hijos en el colegio, porque repentinamente se acuerda de que tiene que ir a la farmacia. Basta una pequeña distracción para que olvide cosas importantes: el año pasado olvidó la fiesta de cumpleaños de su mejor amiga y muchas veces no consigue acordarse por qué está enojada con su marido.
“Debo tener un Alzheimer precoz”, sospechó durante mucho tiempo. Tras consultar a un neurólogo y hacerse varios exámenes, se descartó el Alzheimer y ella decidió asumirse como una persona “volada”. Por eso tiene un GPS en su auto, una palm donde anota todo y una nana muy ejecutiva. “Ella es mi memoria: sabe si entré o no con cartera a la casa, dónde dejé los lentes, cuándo tengo que llevar a los niños al dentista. Gracias a ella, funciono”, dice.
Margarett tiene cuatro hijos y el menor es igual de distraído que ella. Hace dos años el niño empezó a tener dificultades en el colegio: estaba en primero básico y le costaba aprender a leer. Margarett lo llevó a donde la doctora Eliana Rodillo, neuróloga infantil de Clínica Las Condes, quien, como parte de la evaluación, le leyó un cuento y le hizo algunas preguntas de comprensión de lectura. El niño no supo responder, porque no recordaba lo que acababa de escuchar. Margarett se dio cuenta de que ella tampoco recordaba nada del cuento.
“Tu hijo tiene déficit atencional”, le dijo la doctora y le explicó que el trastorno se caracteriza por la dificultad para focalizar la atención. La neuróloga le recetó ritalín al niño y le indicó una rutina de estudio. Margarett notó que su hijo progresaba. “Estaba más despierto, empezó a leer, a subir las notas, a recibir felicitaciones”, dice.
Un mes después del primer control, Margarett y su hijo volvieron a la consulta y la doctora volvió a leer un cuento, esta vez más largo, y le hizo preguntas al niño. El chico respondió correctamente. En cambio Margarett estaba en blanco.
–No puedo recordar lo que acabo de escuchar– le confesó a la doctora.
–Es que probablemente tú también tienes déficit atencional– le contestó la neuróloga, que había observado que Margarett se distraía mirando su celular durante la lectura.
“Como es un diagnóstico relativamente nuevo en adultos, hay toda una generación que no fue diagnosticada. Varias veces las mamás se han dado cuenta de que también lo tienen cuando traen a sus hijos. El trastorno es hereditario. Al repasar su propia historia, las madres entienden por qué se les pierden las cosas o captan sólo una parte de las conversaciones”, dice la doctora Rodillo.
Margarett al fin tenía una respuesta para sus despistes. “Muchas veces me miraron como pobrecita y yo misma me pregunté si era tonta: en el colegio me sacaba la mugre estudiando y siempre me iba mal. No me alcanzó el puntaje para estudiar Enfermería y terminé en Decoración, que nunca me convenció. Mi historia habría sido otra si hubiera sabido que tenía déficit atencional a los 7 años, como mi hijo. Y no a los 50”, reflexiona ahora.

Deficit atencional residual dice:

Una advertencia en base a testimonios: Hay medicamentos que pueden agravar el déficit atencional, como por ejemplo la Sibutramina, si le hizo mal a personas sin déficit atencional, a personas que lo tienen les puede hacer mucho peor, a parte de síntomas físicos, también están los mentales y daños neurológicos en su consumo a mediano o largo plazo.
Y para las personas que tienen SM o SPM les puede agravar este problema el uso de inyecciones hormonales que duran varios meses (con Progestina ). En mi caso, eso retrasó mi mejoría por no tener en cuenta estos factores estuve con tratamientos errados y diagnósticos errados que perjudicaron en aquellos años mi salud y agravaron ambos problemas que muchas veces se presentan ambos en mujeres. Saludos y cuídense

Enero 5, 2012 a las 8:49 am

Lisa dice:

Hola! Ha pasado un tiempo desde que escribí y tengo buenas noticias con respecto a mi testimonio que espero les sirva. He tomado un buen tiempo Guaraná y complejo vitamina B en la mañana, 75 mg de Buxón y 1/8 de 15 mg de Arilex(1,8 mg) en la noche.
Gracias a esta combinación ya sea de medicina natural y convencional, la última en pocas dosis he estado bien, el guaraná actúa como Bioregulador y por fin puedo despertarme bien temprano, dormir bien y tener la hiperactividad regulada, estar normal en ese aspecto, además mi memoria y concentración mejoraron y con el complejo B y Guaraná mejoró la susceptibilidad al estrés. Retomé mis estudios y estoy trabajando.
Con respecto al SM(síndrome menstrual) que es muy común en mujeres con déficit atencional residual, tomó fitoestrógenos en vez de el medicamento Cipramil que tbn es bueno, pero da sueño y agrava el déficit atencional. Con los fitoestrógenos de la proteína de soya he estado espectacular. Que estén bien y tengan un buen año

Enero 4, 2012 a las 8:52 pm

Tatán dice:

Natasha, claramente ese remedio no te sirve, cambia el remedio y al doctor. Un abrazo y feliz navidad.

Diciembre 22, 2011 a las 6:00 pm

Nathacha dice:

Hola, tengo 26 y hace como dos meses me diagnosticaron SDA. Cuando chica era me iba muy bien en el colegio, pero la u ha sido un desastre, no puedo tener muchos ramos simultáneos porque o hago bien uno y el otro lo dejo de lado. Como cuando chica me iba bien, me daba bastante rabia haber sido tan buen alumno para llegar a la U y ser un desastre.
Tomo Ardadix 20 mg, me volaba a veces en las clases (no sé si eran aburridas o me perdía), el doc no halló nada mejor que subirla a 30mg. Llevo una semana con lecturas en mi carrera humanista, tengo mañana una prueba, 20 mg de aradix en la sangre, y mi cerebro se bloquea, simplemente, está cansado de no sé cuantas horas de estudio y no avanzar nada….me siento como las pelotas

Diciembre 16, 2011 a las 9:15 pm

Hola, yo tengo déficit atencional residual y soy susceptible al estrés, tomo 1/4 de 150 mg de Anfebutamona(Buxón o Wellbutrin), 1/8 de 15 mg de Aripiprazol(ambos en la noche) y lo complemento con Guaraná en la mañana y Omega 3 en la noche(me da sueño).
Gracias a esto controlo la hiperactividad, me concentro más, regulo el sueño, ordeno mis ideas y todo bien. Con respecto al estrés, trato de evitarlo lo máximo que puedo eligiendo una actividad que disfruto.
Para estudiar en la Universidad es más complejo, pero está la alternativa on line u otras, más que nada por lo del estrés, pero trabajar no tengo problemas gracias a mi doctor y averiguaciones, todo bien.
Desde básica a mis diversas experiencias en Universidades, antes del tratamiento, la vez que me obtuve mejor resultado fue cuando mi hermana sin querer hizo el rol de sicopedagoga, enseñándome técnicas didacticas para estudiar, ese año me fue excelente, pero es imposible en la U aplicar esos métodos( imposible hacer cuestionarios de una pregunta por cada línea leída, resúmenes y esquemas). después de ese buen resultado en ese año, bajé las notas a medida que iba desconcentrándome cada vez más. De pequeña prefería hacer diversas actividades artísticas que jugar, resfríarme con tal de quedarme jugando en la casa y jugaba muuucho, me costaba concentrarme a estudiar, no me iba tan mal, pero no muy bien porque no me gustaba, para que no me retaran hacía tareas inventadas por mi, sacaba fotocopias que no tenía que sacar y cosas así, pero estudiaba poco finalmente porque el resto me desconcentraba. Historia ha sido mi asigntaura más compleja, no se nada de Historia, la memoricé para el momento con cuestionarios, no me aprendo nunca las calles de mi ciudad, no se cuáles son las regiones(Geografía), etc
Eso sirve de antecedente para el déficit atencional residual porque se tiene en potencia en la niñez y de repente se manifiesta de adulto.
En la Universidad cuando estuve en una carrera humanista tuve que tomar un sólo ramo y aplicar métodos didácticos y ahí recién me fue bien,en carreras anteriores una no me concentré nunca y reprobé todo y en otra estaba mal, pero muy dopada y ahí pasé varios ramos un semestre, pero después la dejé a medias.
Ahora velo por no estresarme así que en mi caso no opto por lo tradicional.
Espero les sirva mi testimonio.

Noviembre 4, 2011 a las 5:09 pm

Jessica Castillo dice:

Buenos dias a todos, tengo una niña de 6 años de edad, padece de convulsiones febriles desde 1 año y medio, su ultima convulsion ha sido en enero de este año (01/2011) desde hace 4 años toma ACIDO VALPROICO (Valpakine) recientemente ha sido diagnosticada con deficitt de atencion por lo que le han recetado ARADIX RETARD, he leido las indicaciones de la medicina y veo que el aradix puede ocacionar fiebres, convulsiones y aumentar la absorcion de los anticonvulsivos lo que llevaria a una entoxicacion. por favor alguien que conozca del tema, me siento muy desorientada. gracias

Octubre 30, 2011 a las 9:45 am

Anónimo dice:

Audio Psico Fonologia es el tratamiento mas rapido y efectivo para el deficit atencional.
http://www.facebook.com/pages/Tomatis-Chile-Centro-Audio-Terapeutico/218328981530587

Octubre 27, 2011 a las 4:57 pm

benito dice:

hola quisiera hacer una consulta ye que mi hijo sufre de deficit atencional el cual esta con medicamento aradix retard, el problema que tengo es que cualquier cosa que le digan o le quiten un juguete reacciona de mala forma pero muy mal no lo han podido asujetar hasta tres profesores juntos mucha fuerza y se me esta escapando de las manos es muy dificil e tratado con las famosas flores y otros metodos naturales pero no resulta me pueden dar algun consejo por favor

Octubre 24, 2011 a las 5:00 pm

katty o. dice:

Hola a todos, yo siempre he tenido tda sin hiperactividad, por lo que nunca cuando chica me llevaron al neurólogo y mi papá asumía que mis malas notas eran porque estudiaba poco, lo que fue una gran error, porque mientras más estudiaba, mis notas seguían bajas. Crecí con el autoestima muy bajita debido a este problema, no sabía por qué me distraía y por qué no podía concentrarme en cosas importantes, me costó mucho organizar mis trabajos y entregarlos a tiempo….Ahora estudio y trabajo y todo este tema revivió, a tal punto que intenté dejar la carrera, pero sabía que podía y ahora estoy a un semestre de realizar mi práctica profesional y fui al neurólogo y fui diagnosticada por tda, lamento no haber ido antes porque de verdad me ha hecho sentir super bien, me va mejor en mis estudios y estoy aplicando técnicas de métodos y hábitos de estudios, las que están resultando, tomo ritalin retard 20 mg por la mañana pero como el efecto me dura muy poco, me aumentaron la dosis a 2 tomas al día (30 mg en total)…..

Compartir mi historia ha sido gratificante, y me doy cuenta que no estoy sola con este problema.

Saludos a todos. Suerte con sus tratamientos y éxito.

Octubre 14, 2011 a las 12:15 pm

me he quedado sorprendido de esto la madre de mis hijos me ha hecho leer esto y es mi vida ,mi hijo tambiem tiene el mismo problema pero gracias a dios esta en tratamiento ,yo quisiera tambien como haser como comenzar esto por que la verdad me he sentido en mi vida durante mucho tiempo que e sido tonto gracias a dios ahora me doy cuenta que no es asi ,gracias dios mio por aver leeido esto

Septiembre 13, 2011 a las 2:51 am

Gabriela dice:

Ucha me han hecho asustar un poco, yo tengo 23 años, y siempre pensé que tenía un problema, me identifico mucho con la persona que dice q las cosas buenas a veces parecen que llegaran del cielo.
Yo y toda mi familia siempre pensaron que de pequeña era demasiado tímida, pero poco a poco me estoy dando cuenta que en realidad soy tímida con la gente que de verdad no me interesa conocer ahora a mi edad estas personas a las que simplemente se me olvida saludar, o se me olvida aprender sus nombres, y lo que hacen piensan que soy engreída o que fumo mariguana jaja. Sin embargo, me doy cuenta que con gente que rápidamente capta mi atención, puedo ser la mas extrovertida del mundo.
Yo decidí estudiar cine, y hace un año acabe la carrera, me cuesta muchísimo hacer trabajos por encargo, pero mis propios proyectos siempre salen muy bien y normalmente me toma más de un año hacer algo desde la concepción de la idea hasta terminar el trabajo. Una idea ronda por mi cabeza todo el tiempo, mezclándose con otras tonterías que captan mi atención, mi atención va de tres a uno, tres cosas poco importantes, y una idea q poco a poco se va desarrollando durante mucho tiempo.
He logrado hacer amistades laborales que confían plenamente en mí, no sé hasta que punto creen q las cosas me salen de pura casualidad, y la verdad lo que piensen no me importa.
Se que este trastorno ayuda a la gente que se dedica a cualquier arte, a observar detalles en los que nadie más se está fijando, y poco a poco en el medio, te vas dando cuenta que somos muchos los que tenemos este problema,.
La cuestión es fijarse unas cuantas metas, creo yo , tal vez tengan razón y poco a poco las cosas se van complicando más con los años. Pero por ejemplo yo lo único que tengo claro esq hay que fijarse fechas realistas a nuestra lentitud, poner en prioridad numero 1 la meta a grande plazo que se quiera lograr, y luego ir cumpliendo paso a paso las cosas que hay q hacer para lograrlo, desde encadenar las llaves y el celular a la mochila, tener un centro de comando con las cosas que sabes q puedes perder, todos tus papeles fotocopiados, un calendario al lado de tu almohada, un diario con una lista de cosas que hacer por día. Fijar las horas de trabajo en as que estés más atento. Revisar el Facebook para felicitar en los cumpleaños a familiares y amigos en sus cumpleaños, ordenar tu cuarto una vez al mes.
Es lindo ser despistado, los enojos duran unas horas, perdonas a la gente más fácilmente cuando te hacen daño, hasta la tristeza o el dolor es esporádico. Te olvidas por que te enojaste con alguien. No sé que opinan pero a mi el despiste y saberme despistada me ayuda a ver cosas q se que muchas personas no están viendo.

Septiembre 3, 2011 a las 1:29 am

Italomx dice:

que buen reportaje aun sigo investigando si realmente tengo esto me da un poco de miedo tomar los medicamentos tomo atomoxetina, y bueno la verdad es que si me he sentido mucho mejor, solo que aveces despierto con la insasiedad esa rara de no saber que hacer jajajajaja pero bueno siento que mi cerebro ya no quiere correr todo el tiempo, que buen reportaje y ps siles recomiendo que leean mucho sobre lso efectos secunadarios de ma dicacion como la idea suicida o que puedes tener depresiones porque luego no sabes ni que chingados te pasa!!! wenas desde mexico

Agosto 26, 2011 a las 4:01 pm

Alejo dice:

Hola a todos, primer día de Aradix, con miedo igual, soy volado y lo asumo jaja, me gusta, y fotógrafo, mi peor miedo era perder la imaginación con las pastillas, hago yoga y me considero una persona sana, tengo 30 años y ahora me a llegado el alcachofaso de concentrarme aún más para rendir como fotógrafo independiente, no pierdan la esencia de cada uno por tonteras farmacéuticas, y sean felíz por ustedes no por los demás, saludos! Atte: el conejillo de indias jaja.
alejogalvez@hotmail.com

Agosto 20, 2011 a las 4:48 pm

barbara arlegui dice:

Terapeuta Floral de Bach – Homeópata
Sesión de 60 minutos donde podrás comenzar a equilibrar el estado Emocional, Fisiológico y Mental, a través de Terapias no invasivas basadas en los principios de la naturaleza: Homeopatía (remedio constitucional unicista, repertorizacion vía software), Iridiologia (con entrega de reporte de iridoscopio digital), Flores de Bach (incluye preparado floral), Fitoterapia, Reflexología, Masoterapia.
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Bárbara Arlegui
Móvil 6 836 05 43
http://www.florartemisa.cl
barbara@florartemisa.cl

Agosto 7, 2011 a las 5:42 pm

mary dice:

a mi me diagnosticaron DA pero creo que sin hiperactividad.. era pasiva…. a en colegio siempre me costo los estudios las tareas desde el primero basico hasta le media de hecho en la media repeti 3 veces y me sentia demasiado frustrada por no tener buenas notas y mucha presion lo cual mi mama nunca me trato esto, por una parte igual es bueno porque las pastillas te hacen adicta. lo otro es que ahora veo las consecuencias soy demasiado inestable para todo en el trabajo emocionalmente, nerviosa depresiva…..ultimamente pero lo que me gusta , pero lo que me ha gustado siempre es lo artistico… me encana dibujar hago retratos en carboncillo me gusta la pintura y eso nunca lo aprendi con profesor.. salio desde mi…. y de hecho ni siquiera tengo estudios, me dijeron que podria tratarme esto con musicoterapia es mejor que en vez de pastillas

Agosto 5, 2011 a las 2:33 am

mauricio dice:

Hola tengo 45 años y sufro desde joven esto que hoy en dia es conocido como déficit atencional, en mi juventud te decian que eras flojo, irresponsable, etc.
Con el tiempo te empiezas a convencer de que no sirves, que no puedes emprender nada que te saque del pozo en el que te encuentras.
Es por eso que pido ayuda, si saben de un especialista que trate este trastorno, pero que sea asequible. atte. Mauricio

Julio 20, 2011 a las 4:33 pm

Enrique dice:

Quisiera aportar con alguna informacion adicional y de ayuda para las personas que sufren de este sindrome. Existe una de las terapias mas efectiva y utilizada en todo el mundo que ayuda a mejorar el SDA sin el uso de farmacos. Este es el el método Tomatis (que debe su nombre al Dr. A. Tomatis) se basa en una estimulación auditiva a través de la cual se consigue, en primer lugar, una mejora en la escucha, el lenguaje y el aprendizaje, y en segundo lugar un bienestar emocional y físico, no sólo de los niños, sino de personas adultas.
El Método Tomatis ha ayudado a miles de niños con problemas de procesamiento auditivo, dislexia, dificultades de aprendizaje, déficit de atención, y con dificultades motoras y de integración sensorial. Ha ayudado a miles de adultos a vencer la depresión, aprender lenguajes con mayor facilidad, desarrollar mejores habilidades de comunicación, mejorar el proceso creativo y el desempeño en el área de trabajo. Músicos, cantantes y actores han logrado afinar sus talentos utilizando el Método Tomatis. Finalmente, muchos pacientes reportan mejoras psicológicas: mayor auto estima, nivel de energía y motivación, claridad mental y sentimiento de bienestar.
Existe un centro aca en Chile y se puede encontrar mas informacion en el sitio web.
http://www.tomatischile.com
.

Julio 11, 2011 a las 11:21 am

Anonimo dice:

El mejor médico que trata el problema del deficit atencional es patricio ruedi, el atiende en clinica las condes. El es el mejor en su área. a mí me soluciono mi problema y estoy logrando en corto plazo todas mis metas.

Julio 8, 2011 a las 5:17 pm

orlando dice:

Me senti demasiado identificado, cuando niño fui tratado con meleril o algo asi, hace rato que siento que mi vida no va para donde quiero, por mas que lo intente. Donde acudir al siquiatra o a un neurologo?

Junio 20, 2011 a las 12:55 pm

alex dice:

Hola soy papa de un niño de 6 años que esta un tratamiento contra la epilepsia y estamos teniendo problemas con el en el colegio por que ademas le diagnosticaron deficit atencional y la doctora quelo atendio ( neurologa ) receto lo mismo que le han recetado a todos ustedes ustedes saben que el ritalin es un deribado de la cocaina y extasis . lo que proboca a diccion es por eso que si medicamento ami hijo para hacer feliz a los profesores y el colegio voy a tener un niño con serios problemas en el futuro es lo que me doy cuenta en todos ustedes que relatan todo esto estan adictos !!!!!!!!!!!
tratense de otra forma como dice una persona antes bayan a un gimnacion y comprense una libretita para ordenar sus ideas .
esto es un negocio de las farmaceuticas los neurologos y no se quien mas
hagan una vida sana que es lo que estamos trabajando con mi hijo .
buena suerte

Junio 8, 2011 a las 6:00 pm

lornni dice:

hola a todos! tengo 34 años, y siempre he sabido que tengo SDA desde chica,dejé el tratamiento hace años y ahora me está pasando la cuenta en todo sentido de mi vida, inestabilidad,inseguridad,miedos,baja autoestima etc.

Junio 2, 2011 a las 6:06 pm

Elizabeth dice:

Parece q no soy la unica..eso es como un alivio para mi…en mi caso una profesora en una practica m insinuó que podria tener SDA..ya que soy extremedamente despistada y m tienen q repetir las cosas, siempre he sido así. en el colegio no m iba mal, todo lo contrario, pero ahora con todo el stress mi desconcentración me ha afectado demasiado, incluyendo una baja autoestima y mucha inseguridad.
he leido al respecto y m he dado cuenta que todo lo q he pasado no es porque sea floja o tonta, como lo he pensado más de alguna vez…espero q todos superemos sto de la mejor manera posible.

Mayo 13, 2011 a las 9:22 pm

Taty dice:

Realmente me he quedado con la boca abierta al ver que no soy la única con estos sintomas,en el colegio y en la universidad fui una alumna regular , pero después de egresar de la carrera( derecho) nofui capaz de rendir el examen de grado, llevo estudiando , ósea tratando de estudiar 4 anos solo para rendir elbendito examen y cada vez me siento peor, he ido desde el medico común hasta el siquiatra, me han recetado vitaminas, zalux( para la concentración) este funciono en algún momento , pero los efectos secundarios me sobrepasaron , y por fin gracias a sus relatos me di cuenta que posiblemente sea un déficit atencional .
Me han tratado de foja y cómoda , pero en el fondo de mi corazón sabia que no era así por algo me exigí de sobremanera para poder egresar, pero como lo dije anteriormente el examen final me supero y colapse . En algún momento quise trabajar y me despidieron por no poder desarrollarme como se exigía , incluso cuestionaron mis capacidades, de ahí me sentí inútil y no volví a buscar trabajo ,pero el común de las personas no entienden esto, y así te vas frustando en la vida.
Se ahora que existe una posibilidad y se llama déficit atencional , Animo a todos ! Con una buena ayuda podremos salir adelante

Mayo 6, 2011 a las 8:22 pm

pd dice:

Hola.
Estoy super estresada porque tengo un examen importantisimo y me cuesta mucho concentrarme.
Quisiera saber si alguien vende aradix porque me lo recomendaron como una de las mejores opciones para manejar la desconcentracion. La idea es que sea solo por un tiempo, especificamente para preparar mi examen.
Por favor si alguien sabe de alguien que lo venda, agradeceria su ayuda.
saludos

Abril 21, 2011 a las 12:23 am

viviana ojeda dice:

Hola, mi hijo tiene TDA y yo me di cuenta que tambien lo tengo y tuve cuando niña, en el colegio no entendia porque siempre me faltaban las tareas o nunca llevaba los materiales pero me adapte y cuando empece a trabajar utilice tecnicas para no olvidarme de todo, yo no me demoro en hacer lo que tengo que hacer porque siempre ando apurada pero me pone nerviosa la gente que es mas lenta que yo, o sea que tiene otro ritmo, pienso que los medicamentos funcionan para algunos y para otros no, ahora yo no necesito medicarme porque ocupo mis tecnicas para la memoria, pero me hubiese gustado que en el colegio me lo hubiesen dado porque asi hubiese puesto mas atencion en aprender lo que todo el resto de la gente sabe pero yo no; ahora aprovecho de aprender cosas cuando ayudo a estudiar a mi hijo, que es igual que yo pero yo lo entiendo tanto porque le pasa lo mismo que a mi.

Abril 20, 2011 a las 10:45 pm

kari dice:

hola
Soy otra despistada, tengo muchas de las caracteristicas que mencionan, es muy dificil llevar una vida normal, siento un aburrimiento constante, no puedo comentar ninguna historia bien por que n o recuerdo nombres ni fechas. la rutina me deprime y siento frustracion.
Hace un año comence a usar una libreta como ayuda memoria y a resultado bien. si tienen algun consejo lo agradeceria muchisimo

saludos

Kari

Marzo 19, 2011 a las 1:54 am

Kermit dice:

A mí me diagnosticaron el TDA cuando era chico y tome Ritalín durante casi dos años. Hasta el día de hoy me es casi imposible hacer entender a mis viejos que a mí esas pastillas no me producían absolutamente ningún efecto positivo (ni negativo) y que, por lo tanto, deje de tomarlas por opción personal.

A las personas que leen estos artículos y se autodiagnostican TDA, les sugiero no ser hipocondríacos, ya que no es difícil encontrar varias características o síntomas del trastorno en gente sin el problema (el tema es que en nuestro caso son mas marcados, pero están presentes en mayor o menor grado en toda la población en algún minuto de su vida).

Fui a ver un psiquiatra hace un par de años, a petición de mis viejos, quien con su actitud me terminó por convencer de que estaba perdiendo mi tiempo en esa consulta. Su postura liviana y casi filosófica sobre el TDA (”no es una enfermedad, si quieres te lo tratas o si prefieres, sigue feliz con tu vida”) me hicieron desistir de continuar cualquier tratamiento. Si una profesional afirma tan ligeramente que prácticamente da lo mismo tratar el trastorno o no, entonces no veo el beneficio de someterme a pastillas o sesiones de nada.

En ese sentido, encuentro válido preguntarse si el TDA es un problema en sí mismo. Aunque se que podría hacer rendir mejor mis 24 horas diarias, he sido capaz de sacar una carrera difícil y dos postgrados en el extranjero, ambos con becas de por medio, por lo que mi rendimiento académico e intelectual no muestra problemas. Sin embargo, reconozco que algunas áreas de mi vida personal y afectiva si han mostrado guatazos memorables, pero nuevamente… es eso necesariamente relacionable al TDA?

Febrero 17, 2011 a las 10:54 pm

Mona dice:

Hola cabezas de pollo, se presenta una nueva. Acabo de por fin asumir y comenzar el tratamiento para el TDA.

Veo que no soy la única que siente que toda su vida ha sido un desastre y que esto ahora explica todo de forma asombrosamente certera. He perdido dos carreras a pesar de tener tremendos puntajes en la PAA y PSU. Ahora voy en la tercera y me va bien pero a costa de estudiar en tres noches lo que una persona normal estudiaría en una hora.
Había estado hace años en tratamiento por “depresión” y nunca sirvió de mucho. Empecé la semana pasada con la psicóloga de la U y creo que por fin encuentro alguien que me da confianza, de hecho no veo la hora de ir a la próxima consulta y capaz que hasta llegue a la hora, jaja. Tengo que ir a neurólogo y estaba buscando con quién ir (soy de Chillán), ahora veo que recomiendan al doctor González así que ahí iré, aunque sea a una pura consulta, como para que me dé guías.

Hay tanta cosa con la que me siento identificada. Desde chica que vivo perdiendo todo, y además como nunca termino nada siempre fui catalogada de floja, irresponsable, etc. Sin embargo, me iba bien en el colegio, claro que en lo que me gustaba nomás, porque era ratona de biblioteca, siempre leyendo y buscando cosas para aprender. Por lo mismo nunca a nadie se le ocurrió que podía tener TDA, pero en realidad hace sentido: por ejemplo, me encantan las matemáticas pero como me aburría en clases, la profe -que es una maravilla- en vez de retarme me dejaba leer un libro… En cambio, la física para mí parece escrita en chino. Entré a medicina, duré tres años y reprobé física tres veces. Los demás ramos pasados apenas. Ahí fue cuando empecé terapia con psiquiatra. Concluimos que lo que me pasaba era que no me gustaba la carrera, que no era lo mío. Me cambié a antropología… y fue PEOR. Ahí sí que me fui a la cresta. Cómo será que en segundo año, simplemente, no me matriculé. Porque dejé pasar el tiempo y no fui nomás. A estas alturas ya ni siquiera era capaz de leer un libro, de hecho ni siquiera de leer el diario, no duraba más de un párrafo. Por mientras, trabajaba en puras pegas de mierda y no duraba nada. Y con terror de que mi familia se enterara, fingía que estaba en la U pero me estaba hundiendo cada vez más en el caos.

Bueno, al final me resigné a no ser nada importante en la vida. Menos mal que respués conocí a mi actual pareja, tenemos una hija que es una hermosura, y durante el embarazo me detectaron hipotiroidismo. Oh -dije- eso era. Efectivamente, con Eutirox logré leer un poco más. Di la PSU como por si acaso, esperando entrar a alguna carrera técnica… y me fue excelente, me llovieron las becas. Pero… la cabeza de pollo sigue, y ahora bajo presión es peor. Me va bien, pero me cuesta TANTO concentrarme, que no rindo lo que debería. Cómo será que ayer LOGRÉ APROBAR TODOS LOS RAMOS DEL AÑO. Esto no me había pasado nunca, todavía espero que me digan que alguna cagada me mandé y estoy NCR con algún ramo.

La cosa es que ahora que mi problema tiene nombre, espero poder solucionarlo. Lo malo es que por lo que veo sale carísimo y no tengo ni la mitad de la plata de la que ustedes hablan, así que si tienen consejos no caros que puedan ayudarme, se les agradecerá.

Abrazos.

Diciembre 30, 2010 a las 10:01 am

Marcelo dice:

Hola, soy Marcelo y soy psicólogo Clinico, trabajo en un Hospital.
Les quería decir que no gasten cifras exorbitantes de dinero en medicamentos, una señora que comentaba mas arriba gasta 230 mil pesos al mes…con esa misma plata puede comprar una libreta y anotar, hacerse una rutina, y ocupar el dinero en algo más util como ir al gimnasio y comer sano. No crean en el Ritalin o metilfenidato como una panacea, mucho del TDAH es falta de motivación, ansiedad y tambien la cultura propia del chileno de ser inquieto y dejar todo para ultima hora, tratar de sacar la vuelta en el trabajo y hacer el minimo esfuerzo.
Si ustedes van al médico se daran cuenta de que para todo existe un remedio, una pastilla que lo arregla todo, es más facil solucionar las cosas así que ponerle dedicación a las cosas que hacemos. Al recetar farmacos gana el médico, gana el laboratorio y gana el paciente que cree que su problema se soluciona y suelta toda su platita haciendo crecer la industria farmaceutica.

Diciembre 28, 2010 a las 2:10 am

Pía Bradshaw dice:

no se como llegue aqui pero me ha iluminado, saber que no soy la unica adulta que se le olvida la mitad de las cosas y que lee un libro y ya en la otra pagina no recuerda que leyo es un alivio saber que no es de mala madre olvidar cosas…tengo claro que mi SDA es evidente y necesita medicacion pronto.

Gracias por el reportaje

Pía

Diciembre 21, 2010 a las 3:26 pm

Te pasaste Grapo.
De verdad que tu historia es heavy.
Impresionante el dineral, casi parece
como la terapia para el cancer.
Demás que tu Dr es capo, sin embargo
igual ellos tienen muy pocas herramientas
para tratarnos y al final resentimos nuestra
salud y nuestro bolsillo, y hasta es poco lo
que nos ayudan, y que decir de los psicólogos
(sin desmerecerlos).
En fin, yo no sé de nada nuevo que pueda aportarles, a parter de que se traten los problemas asociados a esto. como la depresion o la ansiedad, antes de tratar el Tdah en sí que harto más dificil.
Y traten de hacer deporte.
Saludos a todos

Diciembre 16, 2010 a las 12:18 am

GRAPO dice:

OBVIAMENTE ESPERAMOS ENCONTRAR ALGO MAS BARATO, UNA MEDICACION DE COSTO MENSUAL DE 80 MIL O 100 MIL PESOS COMO MAXIMO. PARA ESTO ESTÁ RITALÍN LA Y OTROS METILFENIDATOS MAS BARATOS. SOBRE ESA RESONANCIA MAGNETICA QUE ES COMO UN VIDEO QUE MUESTRA ACTIVIDAD CEREBRAL, QUE MUESTRA EL MOVIMIENTO SANGUINEO DE CEREBRO Y SE VEN COMO SE MUEVEN COLORES, ETC..BUENO ESTE EXAMEN ME PARECE QUE LO HACEN EN CLINICA LAS CONDES Y SE LLAMA RESNANCIA MAGNETICA FUNCIONAL O IRM FUNCIONAL. ALGUNAS VECES PUEDE SERVIR ESTE EXAMEN, YO RECOMIENDO HACERCELO Y PREGUNTENLE ASU MÉDICO POR ESTO. A UNO LO METEN A LA MAQUINA DE RESONANCIA MAG., Y LE MUESTRAN FOTOS O HACEN PREGUNTAS Y VEN LA RESPUESTA INTELECTUAL Y EMOTIVA QUE TIENE CEREBRO. CUIDADO CON LOS MÉDICOS QE LOS TRATAN, YA QUE ELLOS NO SABEN MUCHO DE DEFICIT ATENCIONAL O DE TRASTORNO GENERAL DEL DESARROLLO ( TGD ), NO SABEN DE LOS EXAMENES REQUERIDOS, ACCION DE FARMACOS, ETC. Y NO SABEN PORQUE LA CIENCIA MISMA AÚN NO SABE QUE PASA EXACTEMENTE EN CEREBRO Y SISTEM. NERVIOSO. POR ESO CADA UNO DEBE ESTUDIAR MUCHO EL TEMA Y PROPONER OPCIONES A MÉDICO, YA QUE SI UDS NO HAN ESTUDIADO, ENTONCES EL MÉDICO LOS VA A MANDAR A HACER CUALQUIER COSA. SI UDS NO ESTÁN INFORMADOS, EL MEDICO LOS VA A LLEVAR POR EL PERO CAMINO, PORQUE NI ELLOS MISMOS MANEJAN BIEN EL TEMA.

Octubre 5, 2010 a las 3:35 am

HOLA. YO TENGO 29 AÑOS. CREO QUE CON ESTO SE VAN A SORPRENDER. YO TENGO UN TRATAMIENTO CON RITALÍN Y ME SALE CAAAARISIMOOOOO. CONSUMO 80 MG DIARIOS EN 2 TOMAS DE 40 MG. PARA CONSUMIR 80 MG DIARIOS POR 30 DIAS NECESITO 8 CAJAS MENSUALES, QUE ME CUESTAN $168.000 .GASTO $168.000 MENSUAL SOLAMENTE EN RITALIN. A ESTO LE SUMO 2 IDAS MENSUALES AL MÉDICO TRATANTE Y COBRA $60.000 POR CONSULTA Y SOLO PARTICULAR. PERO TRATO DE IR SOLO 1 VEZ AL MEDICO ( AL MES ). POR LO TANTO SERIAN 168.000+60.000= $228.000 MENSUAL.
COMPRO CAJA DE RITALIN 30 COMPRIMIDOS DE 10 MG Y VALE $21.000 EN LIGA CONTRA EPILEPSIA E AV. NUEVA LOS LEONES. LO POSITIVO ES QUE EN MI CASO ES MUY EFECTIVO Y ES LO ÚNICO QUE TENGO POR AHORA. MI MÉDICO ES SUPER CAPO PERO NO PUEDO DECIR SU NOMBRE. EN EL CAMINO TB PROBAMOS CONCERTA 30 COMPRIMIDOS DE 54 MG, TOMANDO 1 DIARIO, PERO EL EFECTO FUÉ NULO INCLUSO TOMANDO 2 DIARIOS. FRASCO CONCERTA 30 COMP DE 54 MG VALE $71.000 EN LA LIGA CONTRA EPILEPSIA.

Octubre 5, 2010 a las 2:48 am

Andrea dice:

Hola:

Después de leer sus experiencias no me siento tan rara en esto, tengo muchos síntomas de déficit atencional, sobretodo en lo que a terminar cosas se trata, siempre improviso ya que me cuesta mucho cumplir con lo planificado….mi jefe me odia por esto!!!!!!!!, estoy en tratamiento psiquiátrico por depresión hace un año y ayer el Doc. creo que dió en el clavo con el diagnóstico y me hablo del déficit atencional. Pero tengo dudas, ya que si bien está claro que lo padezco, mi niñez fue super distinta a mi vida adulta, era estudiosa, metódica, muy tímida y tranquila, incluso terminé la Universidad sin problemas, los síntomas del trastornos aparecieron hace 6 años más o menos, que son los mismos que llevo arrastrando una tesis de postgrado que no logro concretar, mi otro gran problemas es la administración del dinero, no pago las cuentas a tiempo teniendo que pagar el triple por intereses, y he tenido el dinero a tiempo para pagar, pero se queda en mi cuenta hasta el mes siguiente, sufro de dejar para después todo!!!!!…..¿ alguien a desarrollado el trastorno solo en la adultez?, ¿que pronóstico tiene?. Soy del sur por lo que no tengo muchas opciones de especialistas en el tema acá, si alguien pudiera publicar donde puedo recurrir estaría super agradecida….

Septiembre 23, 2010 a las 9:32 am

luis dice:

Soy el mismo Luis egresado de derecho,fui al neurologo y me receto Acido valproico en un principio y ahora en la segunda consulta aradix 3 veces al dia ,les contare como me va ….

Septiembre 6, 2010 a las 8:34 pm

amada dice:

Hola, tengo 40 años de edad,en verdad creo que tengo déficit de atención. Aveces me siento mal porque al leer un libro no retengo nada y al finalizar un párrafo no recuerdo ni el 5%. Actualmente soy estudiante de enfermería y cuando tengo una exposición me pongo muy nerviosa; al final no digo ni dos oraciones completas, aúnque la estudie bastante.
quisiera encontrar una ayuda para poder seguir adelante con mis estudios. Me podría responder por favor.

Gracias.

06 sept. 2010 a las 8:45 am.

Email: amada_delacruz@hotmail.com

Septiembre 6, 2010 a las 8:12 am

Hola, en verdad creo que tengo déficit de atención. Aveces me siento mal porque al leer un libro no retengo nada y al finalizar un párrafo no recuerdo ni el 5%. Actualmente soy estudiante de enfermería y cuando tengo una exposición me pongo muy nerviosa; al final no digo ni dos oraciones completas, aúnque la estudie bastante.
quisiera encontrar una ayuda para poder seguir adelante con mis estudios. Me podría responder por favor.

Septiembre 6, 2010 a las 8:09 am

Tengo un déficit atencional claro,se podría decir que soy el niño simbolo,soy egresado de derecho y el examen de grado se me volvio imposible,mi vida en estos momentos es un desastre si alguien se puede comunicarme conmigo para orientarme le agradecería,en estos momentos no estoy en condiciones economica para costear un tratamiento con neurologo ,pero cualquier consejo sirve ,mi mail es vegetax73@hotmail.com y mi numero es 9-7833208

Julio 27, 2010 a las 10:17 pm

claudio dice:

Hola bueno llegue a este blog por suerte ya que no doy mas ….resulta que tube cuendo era niño desde los 6 años creo hasta ahora deficit atencional y bueno tambien era el malo de la clase no me concentraba estaba en otro mundo bueno ahora ya tengo cerca de 30 y creo que estoy igual tengo poca comunicacion con mi esposa soy cerrado de mente y no logro organizarme ni ponerme metas que me resulten me cuesta terminar algo que empeze no quiero seguir asi espero que alguen me ayude y me de algun consejo saludos a todos……………………………………………………………………………………………………………………………

Julio 26, 2010 a las 7:07 pm

Agustín Gallo Orellana dice:

Estimados, tengo un hijo con déficit atencional o inmadurez, hace poco me comentaron que hay un scanner que permite visualizar la actividad cerebral, de acuerdo a los medicamentos que toman.
Esta examen permiten ver si funcionan o no los medicamentos.
El reportaje lo dió Patricia Espejo pero no el Centro médico que lo realiza, si alguien sabe se lo agradecería

Junio 8, 2010 a las 8:31 pm

edu dice:

Tengo todos los sintomas de deficit de atención(o muchos de los que se mencionan) , esto me está perjudicando en mi vida porque no avanzo, apesar de que me esfuerzo mucho, en ningun sentido (estudio, trabajo, relaciones) . Quisiera saber a que médico hay que acudir para que me recete Ritalin. Y tambien a los que tomen Ritalin queria preguntarles si les perjudica en su vida sexual. Desde ya gracias!

Marzo 3, 2010 a las 11:23 am

yessica dice:

hola .. les cuento tengo hartos problemas de memoria esudio derecho y me trae problemas mi falta de concentracion, suelo ller mucho peroe scribir pesimo , logro entender las cosas pero me cuesta exlplicarlas, lo otro me cuesta entender cosas simples , y cuando me hablan por alguna razon hay una parte de la conversacion k no logro analizar osea entender.. tengo problemas para estar kieta mas bien callada ,, una profesora me dice que tengo problemas d atencion .. alguien podria recormendarme un medico k atienda por fonasa , y orientarme sobre el tema .. mi correo es yessica.ulloa@hotmail.com
mis agradecimientos.

Febrero 8, 2010 a las 7:51 pm

gigioka dice:

mi correo es gigiocares@hotmail.com y mi telefono es 09 7353494… jajajajajja…mi deficit es avanzado….jajaja

Febrero 6, 2010 a las 10:26 am

Hola…solo quiero saber al igual q algunos, si alguen puede vender el medicamento mas barato (metilfenidato)….mi situacion economica no me permite comprarlo y lo necesito para comenzar un nuevo trabajo, gracias

Febrero 6, 2010 a las 10:20 am

Marco dice:

Hola a todos los despistados, sufro desde ya casi 15 años una extraña enfermedad que se apoda “OCD” sigla en ingles de trastorno obsesivo compulsivo, que no es otra cosa que un desorden neurològico que no me permite dejar de pensar, osèa, es como andar con la radio prendida a toda hora en la mente, y lo mas extraño es què, aunque uno quiera dejar de pensar pendejadas NO se puede parar, “si alguièn es tan afortunado de sufrir un padecimiento similar le agradecerìa poder contactarse con migo para poder compartir experiencias o algùn tipo de tratamiento que nos pueda alludar a apagar este ruido de una vez por todas.

Enero 31, 2010 a las 7:57 pm

Por favor no olviden q el deficit atencional se asocia a otros trastornos, por lo q deben considerar q muchos relatos, incluye a personas con Tdah del adulto, pero asociado a Depresión, estados Bipolares. O sea, la sensación de enfermedad depende tb del sustrato (persona) donde se desarrolle

Diciembre 26, 2009 a las 3:33 pm

rod dice:

mi experiencia con el deficit atencional comenzo hace demasiados años, cuando era pequeño una doctora me lo diagnostico, y me receto ritalin, mis padres me lo dieron una semana y al verme convertido en un idiota decidieron cortar el tratamiento.

avance en el tiempo, y mientras mas subia en cursos, mas mal me iba, yo sabia que era inteligente porque podia resolver cosas mas rapido que mis compañeros y comprendia cosas de mejor manera, sin embargo, las notas no lo reflejaban.

con mucho esfuerzo y con la etiqueta de flojo logre salir del colegio. y entre a la universidad, donde mi SDA se desato, cambiaba de actividades incontrolablemente. me cambie a 2 carreras mas.

trabajaba mucho y mucho y el resultado era pobre, finalmente dedici a los 30 que no podia ser que yo fuese flojo, trabajaba mucho, pero mi efectividad era muy baja, fui a una sicologa y ella me consulto si yo tenia algun trastorno del tipo atencional, en ese momento yo desconocia el diagnostico dado años atras por otra sicologa.

me hice un estudio con siconeurologo y me detecto el SDA, y en ese momento el no tenia una respuesta para mi.

si bien hasta el dia de hoy, tras haber lorado salir de la universidad con mucho esfuerzo y haber incluso sacado un postgrado, debo decir que mi vida sigue atormentada.

hace poco descubri que ahora hay tratamientos para adultos pero no he logrado acceder a ninguno por un tema de alcance economico.

solo les digo a las madres, esposas, etc… traten a los hijos, maridos o lo que sea con SDA. emocionalmente es complicadisimo.

he tratado de que la gente entienda como es mi mente, como pienso, como decido. realmente alguien normal no logra entender, tener varios pensamientos en simultaneo en un vertigo que impide tomar una decisión.

ah y solo para ayudar a quien pueda leer esto, si les sirve mi solucion sin medicamentos para el sda era 1) saber que estaba con un problema, y esforzarme el doble y 2) saturar mis sentidos, es decir tenia que poner musica, television, messenger, y el trabajo que tenia que hacer, todo eso al mismo tiempo,ademas de tener la comida y toda cosa posible en un espacio reducido, es brutal para algunos, pero la verdad sirve.

Noviembre 30, 2009 a las 6:35 pm

Lorena dice:

A todos los que escriben les sugiero averiguar las propiedades de las Harina de Linaza. Su consumo aumenta la concentración , cosa que yo misma he comprobado

Noviembre 20, 2009 a las 5:21 pm

Liza dice:

hola,
Al leer este espacio ya no siento que soy la única que sufre un sindrome que se identifica con los niños, ejecutar cosas, planificar es para mi hoy algo casi imposible, en estos momentos estoy por dar mi examen de grado para postular al titulo de abogado y mientras debiera estar estudiando paso largos minutos y aveces horas “en otro planeta”.
me señalaron que este deficit atencional es producto de una depresión, y me esta medicando con imipramina y anitriptilina, ahora me agragaron atomoxetina, es decir, convertirme en farmacia ambulante, quisiera saber si alguien me puede recomendar algo que sea mas natural para no llenarme de fármacos.

Gracias

Noviembre 8, 2009 a las 7:26 pm

maga dice:

hola,Jaime donoso soy sincera al decir que me emocione con tu historia y en parte me siento identificada. En lo personal hoy se con sertesa que sufro de lo mismo,ademas mi hijo de 7 años ya lo diasnosticaron sda y me doy cuenta que es un mal familiar. tengo 5 hijos y les digo con lagrmas en los ojos que me doy cuenta que las veces que fui severa y estricta pense que era lo correcto.Pero que jamas pense ni remotamente que esto nos estubira pasando.La primera critica es para mi se supone que yo su madre debo de cuidarlos;y la segunda es para el sistema de salud y educacion.Mi hijo menor cursa por segunda vez el primero basico y recien en septiembre encontre una escuela con atencion personalizada y vale cada peso que cuesta y por fin veo a mi hijo feliz de ir a la escuela.Si alguien conoce a un neurologo infantil serio que trate a sus pacientes con omega 3 y tambien de adulto.favor de llamar:09-1786775 gracias y que todos esten muy bien cariños maga

Noviembre 5, 2009 a las 11:18 am

Y sigue creciendo esto…muy interesante. Porfavor ojo con el gasto en exámenes y el sobretratamiento….no por ser médicos, psiquiatras o neurólogos, lo saben todo, se equivocan y hartooo, y se los digo yo como médico…y no para que hacer una resonancia! el diagnostico NO se hace con exámenes… no pierdan tiempo y plata.
Y asesorense bien; de verdad desconozco médicos que den cátedra de este tema, o sea puro empirismo, casi todos; a mi el neurologo (muy especialista y todo lo demàs), me digo que tratara de no exigirme en lo intelectual? que onda…si le hubiera hecho caso no sería profesional…por favor desconfien y exiganles a sus médicos una explicación……
Y si estan muy deprimidos, el TDAH también se puede confundir con depresion, trastorno bipolar u otros….
y suerte a todos…
…porque de verdad entiendo lo que es estar viviendo en inatención

Octubre 23, 2009 a las 9:41 pm

Cristian Castillo dice:

Escribo esto pues este último tiempo he pasado por situaciones lamentables como el tratar mal a la mujer que mas amo, creo que me siento que no valgo nada que estoy en un proceso que no puedo salir, me siento solo, triste, caído, es como si todo lo que hiciera no valiera la pena, sin embargo hoy me psiquiatra me comentó que podria sufrir de deficit atencional, creo por lo que he leído que calzo con el perfil que se ha planteado en este blog y si alguien en este blog por ejemplo ha tenido o a pensado en terminar con su vida por un problema x creo que estamos hablando del mismo problema, si alguien no siente fuezas para levantarse de la cama y al otro dia andas a mi entonces definitivamente hablamos en el mismo idioma.espero mis comentarios sean un aporte.

Octubre 14, 2009 a las 9:36 pm

mariana dice:

Holasss me gustaría preguntarle a Alberto, cómo le fue con el tratamiento natural…. Puchas fui a la neuróloga y me envió a hacerme unos examenes (salieron normales) así q q me envió a hacerme mas exámenes todavía…. Buuu pura $$$ para variar van a ser normales… asi q me envió a hacerme más todavia jejeje hasta una resonsancia nuclear magnética me tengo q hacer $60.000 voy a quedar en la calle jejeje…
Cuántos exámenes y tiempo demora q te diagnostiquen el déficit….
Xfis necesito orientación
hunterm3r@gmail.com

Octubre 6, 2009 a las 12:40 pm

Hooola despistados… bueno me he sentido muy identificada con sus historias… de mañana empiezo con examenes para el diagnostico definitivo, sale carita la cosa

tengo 24 años, y me he sentido toda la vida diferente al resto, me diagnosticaron a los 6 años problemas de aprendizaje (pero cuando me llama la atención algo aprendo rápido) asi q ERROR, cualkier prueba q me he hecho, sale normal, incluso en el colegio me kerian dejar repitiendo x inmadura.. lo unico q hacian era enviarme con la educadora diferencial y para estar armando rompecabezas (si ella se pasaba conversando con amigas y tomando te, sacaba la vuelta) al final no me llebaron masx suerte!!… q fome q no hayan más profecionales especializados y q cualkier tratamiento sea solo de prueba y error…

bueno el 1 de octubre tengo q mostrarle los examenes a la neurloga.( hay q pagar otro bono + x mostrar los examenes… buuuuuu) hay les cuento como me fue…. xau

Septiembre 21, 2009 a las 11:31 pm

JOSE MIGUEL dice:

Hola
Comente hace unos días ,estoy harto de rebotar,La verdad que lo estoy ,mi vida a causa de este síndrome ,sumado otros asunto , pues no ha sido de paz y armonía con mi ambiente. sin querer ser un sobrado ni nada por estilo,siento que soy brillante ,pero mi auto-estima esta en un basurero.
Mi sociedad así como muchos de mi época ,pues creen feacientemente que el éxito es plata ,exitoso es símbolo de buenos carros ,de ir a comer a los mejores restaurantes etc, yo no lo veo de esa forma.Cuando de niño descubrí mi amor por el arte literatura ,musica,etc ,se me castro de con gillete oxidada , porque ser artista era y es ,simbolo de Homosexualidad,como la homofobia era parte de la locura familiar ,me recluí a otro mundo ,el mundo del dinero ,olvidando que la cosa o no sabiendolo no era asi. así transcurrí perdido,años de años, rebotando ,me hice Guia de Rafting ,cosa que me facinó ,alivio para mi familia ,el loco descubrió algo ,pero con los años ,la cosa se puso difícil descubrí muchos aditamentos ,digo drogas alchol,etc ,que me llevaron a la ruina ,mas que nada ruina espiritual y vino con mas fuerza la autodestruccion ,si hice algunos gols,pero luego cuando el partido ya estaba en mi cancha como ganador ,algo no sé , me llevaba a hacer autogoles ,haciendome perder ,perderme en la realidad, toooodo.
ya que no vale la pena contar mi vida ,pues e decido volver a cocer en mi esa parte que se me corto de un tajo.
Medicos durante años me han etiquetado de todas las marcas ,Ezquisofrenico,Border line ,Bipolar ,etc etc .si ,si puede ser que tenga alguna de estas etiquetas ,pero la cosa basica es mi defit, que se sumo con todas estas cosas ,Años e pasado queriendo hacer miles de cosas ,pero la verdad que ninguna se a hecho,e llegado a la pobreza economica maxima.
Entonces ya ,¿saben?, e decidido recomenzar ,recomenzar mi vida y lo estoy haciendo ,con mucha dificultad ,porque cualquier frustracion me lleva a rabietas de niño malcriado,pero lo hago.
Escribo un libro ,pero no significa que quiero que sea un Best seller y que me den un premio,no. Si no lo que quiero es hacerlo,acabar finalizar alguna cosa.en mi vida y así por medio de este artilugio yo enterderme y ayudar a gente de mis alrededores a comprenderse y quererse ,cosa que a mí me falta tambien.

gracias

Septiembre 16, 2009 a las 9:59 pm

LA VERDAD QUE ESTOY HARTO DE TEBOTAR

Septiembre 13, 2009 a las 6:53 pm

roberto dice:

YOGALUKA: Lunes y Miercoles de 13:15 a 14:40 hrs

Excelentes clases de Yoga a $1.000 pesos c/u !!

en ÑUÑOA/LA REINA

a pocas cuadras del Metro Principe de Gales

Septiembre 11, 2009 a las 1:23 am

Tatan dice:

Hola. veo que han aumentado los comentarios, a ver si la Sole me responde mi correo….y si encontramos mejores soluciones para nuestro problema, para FILTRAR LA INFORMACION MAS ADECUADA, considerando lo que nos cuenta retenerla.
Saludos y animo para todos

Septiembre 5, 2009 a las 4:43 pm

Gerardo dice:

Leo los comentarios de arriba y la verdad algunos casos son digno de admiración como el caso de que yendo a yoga se quita este transtorno.
Bueno tengo 31 años y recien me entero de que tengo este esta enfermedad por mi ex esposa me comento que mi hijo de 7 años tiene hiperactividad leve y recién tome conciencia de los problemas a lo largo de mi vida es por eso que escribo aquí.
. Hiperactividad motora: inquietud motora, incapacidad de relajarse, dificultad para persistir en actividades sedentarias (ej: ver televisión o leer el diario sin levantarse por un período de tiempo prudente). 2. Déficit de atención: incapacidad para concentrarse en una conversación o lectura, distractibilidad, olvidos frecuentes, constante pérdida de objetos (ej: billetera, llaves, olvidan reuniones y fechas importantes, durante una conversación saltan de un tema a otro, etc). 3. Labilidad emocional: cambios súbitos que van desde ánimo normal a depresión o euforia, llegando hasta excitación, generalmente de horas de duración. Esta característica genera inseguridad en las personas que los rodean ya que despierta una sensación de inseguridad en cuanto a la estabilidad afectiva. 4. Temperamento explosivo: episodios de pérdida de control de corta duración en que el sujeto puede temer por su propia conducta, lo que naturalmente interfiere en las relaciones interpersonales. 5. Hiperreactividad emocional: no puede soportar el estrés cotidiano y reacciona excesiva o inapropiadamente con desánimo, confusión, ansiedad o rabia, lo que impide el apropiado afrontamiento de los problemas, lo que lleva a las personas a tener dificultad en lo laboral y en sus relaciones afectivas. 6. Desorganización, incapacidad de completar tareas: poca capacidad para organizarse en el desarrollo del trabajo; las tareas por lo general quedan inconclusas, debido a que el sujeto se cambia constantemente de una actividad a otra, lo que proyecta una imagen que repercute en su evaluación. 7. Impulsividad: manifestaciones menores incluyen hablar antes de pensar, interrumpir las conversaciones de otros, impaciencia y otras acciones como compras compulsivas. Manifestaciones mayores son el abrupto inicio y término de relaciones (múltiples matrimonios, separaciones); comportamientos temerarios o imprudentes que implican riesgos no reconocidos como tales por el individuo (ej: dilapidaciones de dinero, conducción imprudente)12. 8. Condiciones asociadas al TDAH son inestabilidad matrimonial, menor éxito académico y laboral del esperado para su inteligencia y educación
El tema es que no existe cura para esta enfermedad de adulto pero se puede llevar una mejor calidad de vida con tratamiento cognitivo (psicologico) y el farmacologico (remedios) es importante ir con una persona cercana que a uno lo quiera y lo apoye bastante para poder empezar un tratamiento ya que hay que tener mucha paciencia y perseverancia y que se puede vivir de mejor manera, pero aceptando que se tiene una enfermedad que no es grave, ya que por lo general quienes la padecen son muy inteligentes pero sufren de trastorno para organizar su vida.

Espero que esta información sirva

Septiembre 1, 2009 a las 2:05 pm

Queridos Amigos:
estoy agobiado por tal informacion. Una muy buena amiga me envio el link de esta pagina y realmente estoy sorprendido. pero tengo mis dudas.
Tuve que leer 4 veces el texto y aun asi no pude terminarlo. En el colegio, siempre fui el mas desordenado,pero no por inquieto, si no por que fomentaba el desorde, esa es mi primera duda, nunca fui inquieto, ni me gustaba hacer actividad fisica, ¿aun asi puede que tenga SDA?. tengo problemas con mi trabajo, siempre trabaje en cosas de actividad ficica, terreno, mecanico ETC, pero ahora tengo un trabajo de oficina y me cuesta mucho conectar o mantenerme ” en tierra”, mi cuerpo esta sentado pero mi mente se va y me desconcentro totalmente de lo que estoy haciendo. Eso me paso cuando leia este reportaje. ¿nesecito ir a un spsicologo para que me analice o se puede hacer algo antes de ir a un especialista?

Si me pueden responder seria genial… dejo hasta aki mis preguntas por que tengo que trabajar,( y se me fue la idea)

Saludos

Agosto 27, 2009 a las 4:31 pm

Jaime Donoso dice:

Hola Amigos SDA

Consejos importantes, cuando uno anda con “pena” ahí si que andamos en la luna, se los regalo el problemita; nunca ir a dar un examen con pena es lo peor les va a ir mal; no tomen trabajos de cajeros van a perder al plata o se las van a robar, no discutan con Ingenieros, ellos van a ganar siempre;

Un abrazo a todos

Jaime

Agosto 16, 2009 a las 8:19 pm

anita dice:

Hola a todos tengo 28 años y tengo todos los sintomas mencionados me imaginaba que era SDA pero no queria reconocer que tenia un probrema….tan serio ….
es justo en este momento que debo organizar mi vida…empezare por darme tiempo y consultar a un especialista…
!que buen blog!

Agosto 7, 2009 a las 12:17 am

Sole dice:

Hola a todos, les dejo el correo para comunicarnos y gracias paula por la colaboraciòn. Con respecto al Blog ya existe uno, escribe al correo y te darè los datos para mejorarlo.
Saludos Cordiales. Sole
sdaadultoschile@gmail.com>

Agosto 3, 2009 a las 10:38 pm

Catalina dice:

Hola a todos:
Al parecer el grupo va creciendo, quisiera saber cuál es el correo que alude la Sole, y si es posible crear un Blog de los despistados. Estoy dispuesta a colaborar, con mi propia experiencia.
Cariños.
Cata.

Julio 24, 2009 a las 10:34 am

Estimados Amigos SDA, espero se encuentren todos muy bien. Les escribo para comunicarles que existe un correo gmail, a fin de poder comunicarnos más formalmente y producir un grupo SDA, que sirva de apoyo a otros y a nosostros mismo, como lo mencionaba Tatan. Además he creado un Blog para administrarlos con información más especializada y para eso les solicito la cooperación para mejorarlo, como herramienta blog. Ojalá surjan de aquí muchas oportunidades para nosotros y el compartir es una Gran oportunidad que nos regala esta vida.
Cariños Sole.

Julio 17, 2009 a las 9:28 pm

Hola amigos de la luna, acabo de entrar en este mágico mundo del “deficit atencional” he vivido esta enfermedad durante 54 años y nunca me habia dado cuenta que la tenía y tampoco nadie me lo había dicho, quizas me lo dijeron pero vivá en transe y no lo asumía.
He sufrido toda mi vida, fui siempre el ultimo de mi curso en el colegio durante 12 años, me hicieron sentir muy mal mis compañeros y profesores, porque era el burro, desordenado, payaso,inquieto, pero era un buen niño con buenas intenciones, no pude entrar a la universidad, 3 veces con 450 puntos en la prueba de aptitud, imaginense lo mal que me sentia y yo ni nadie entendia por que, frustrado por la vida y con mucha pena siempre. Me casé hace 30 años, tuve 3 separaciones con mi misma mujer, y hoy dia mi mujer me confiesa que yo nunca le puse atención a ella y por esa razón ella no me pescaba mucho, no me hacía cariños, muy pocas relaciones sexuales, etc, según ella yo no la quería, puro sufrir no más, pero al fin hoy día logré entender que yo ten
ía este mal, y en ese momento asumes y tomas conciencia y comienzas a vivir una nueva vida. Me alejé de muchos amigos en mi vida por que se burlaban de mi por que yo era un inculto, falto de noticias, no sabía de libros, tímido, no hablaba para no meter las patas y era por que yo no era capaz de leer nada en los periodicos, revistas, libros etc, solamente me alimentaba de laTelevisión, soy muy pobre en la información.
De hecho no tengo buena ortografía, no sé redactar, me falta mucho cuando tengo que mandar un mail a alguien en el trabajo. lo tengo que ler muchas veces para corregirlo y igual después que lo<mando me doy cuenta que en algo me equivoqué, que pena.

Ahora me siento feliz porque mi esposa me entendío al fin, que no era yo mala onda ni que no la quería, es que siempre andaba en la luna pensando en cualquier cosa de la pega o problemas mios.
Les pido disculpa a ustedes mi falta de ortografía y falta de redacción pero se que ustedes me entienden, un abrazo a todos y no se desanimen que Dios sabe porque nos hizo asi, por alguna razón será.
Que vivan felices y no tomen remedios que al final son adictivos y dañinos para la salud.

Jaime Donoso
cel 96385101
Puerto Varas - Chile
donojaime@gmail.com

Julio 16, 2009 a las 1:56 pm

cristian dice:

Hola, yo parece que también tengo déficit atencional. No puedo concentrarme y se me olvidan las cosas, no sé qué hacer. Soy de Antofagasta, por favor qué puedo hacer. Tengo problemas en el trabajo y en mi casa y tengo 35 años, ayuda por favor.

Julio 11, 2009 a las 12:10 am

Daniela dice:

Hola a todos:
Tengo 27 años y estoy diagnosticada desde chica con hiperactividad y deficit atencional, por falta de recursos no se me medico por mucho tiempo, pero gracias al apoyo de mi mama siempre pude salir adelante en el colegio, nunca con excelentes notas. Pero al pasar los años, sigo aun estudiando y es frustrante creerse tonta, o ver que tus esfuerzos no dan los frutos que esperas, y te desmotivas mas. A mi me persigue esto hasta en las disertaciones hoy en dia. En fin… No pretendo tomar ritalin ni nada de eso, voy a probar con omega 3. Pero me alegro de encontrar gente con experiencias similares. Si alguien quiere conversar puede escribir. Mi mail es orbita2407@hotmail.com.

Como decian en los comentarios anteriores los grupos de apoyo serian buenos.
Se cuidan.

Daniela

Junio 10, 2009 a las 11:48 pm

buenas tardes tengo para vender 60 pastillas del medicamento NEBAPUL de 10 mg ya que se termino el tratamiento todas en $ 30.000.

Junio 4, 2009 a las 12:26 pm

DAVID dice:

HOLA OTRA VEZ, SIMPLE , SÉ QUE ESTO ES PARA INTERCAMBIAR EXPERIENCIAS, LA VIDA CAMBIA DEMASIADO PARA MI TENIENDO MI MEDICACIÓN, AL NO TENERLA QUEDO CASI IMPOSIBILITADO DE REALIZAR COSAS BASTANTE SENCILLAS, LO SUFRO DESDE PEQUEÑO, TENGO 31 AÑOS, EN UN PRINCIPIO SE ME ADMINISTRÓ ANFETAMINA, PARADOJALMENTE , ME DEJABA DESGANADO, LENTO Y TOTALMENTE CARENTE DE IDEAS , ACTUALMENTE ME TRATAN CON METILFENIDATO(RITALIN NEBAPUL , ETC.)Y DISCULPEN LO SIGUIENTE, ESTOY CESANTE(QUÉ NOVEDAD) Y SI ALGUIEN TIENE ALGÚN TIPO DE METILFENIDATO, POR QUE DEJÓ O CAMBIÓ EL TRATAMIENTO ,, Y TIENE LA BUENA ONDA DE DONARLO Ó VENDERLO A UN PRECIO ACCEQUIBLE LE RUEGO ME CONTACTE, NO DISPONGO DE RECURSOS Y EN EL CONSULTORIO, SOLO HAY UN PROGRAMA PARA NIÑOS, OSEA NO TENGO ACCESO AL MEDICAMENTO A PESAR DE TENER FONASA YE IDENTIFICADO COMO CESANTE,
GRACIAS A TODOS Y ¡¡¡¡ATENTOS JEJE¡¡¡ AHH MI MAIL COCINASINAJO@HOTMAIL.COM

Junio 4, 2009 a las 4:21 am

david dice:

hola a todos, les cuento que desde pequeño sufro de déficit atencional con hiperactividad, actualmente me trato co n metilfenidato 40 miligramos diarios divididos en dos tomas, mi problema es lo caro que me sale aún comprando en la liga chilena contra la epilepsia, además de pagar 15000 por consulta, debo desembolsar cerca de 50000 mensuales para mi medicamento, que por lo demás me ha servido para hacer una vida relativamente normal, millamado es a quienes hayan dejado su tratamiento con este fármaco, sin importar la marca(ritali, aradix, nebapul) y lo pueda vender a un precio más económico me escriban a cocinasinajo@hotmail.com sería una gran ayuda para mi, desde ya muchas gracias

Mayo 15, 2009 a las 2:54 am

Isabel , o "DORIS" dice:

Hola:
Mi nombre es Isabel, tengo 39 años, al igual que muchos me di cuenta hace un par de años que tenia Deficit Atencional.
Consulté porque sentía que estaba totalmente sobrepasada, con un cuadro de ansiedad por mi incapacidad de tomar el control, había iniciado un post título y todo se me escapaba de las manos, llegaba tarde a todas partes, siempre terminaba a última hora las presentaciones, estudiaba , estudiaba, estudiaba y siempre me faltaba tiempo, no recordaba todo, me distraía fácilmente, podía estar horas buscando una imagen para una diapositiva, no concretaba, el querer y no poder a pesar de intentarlo era una constante .
Pase por varios médicos, pero todos se basan en el tratamiento farmacológico, inicialmente sentí que me ayudó mucho , el tomar el control, el lograr las tareas con menos esfuerzo fué un alivio, pero en el último tiempo siento que no es el mismo efecto, y con mayor frecuencia siento zumbido de oídos y cierta inestabilidad ( efectos colaterales me dijo el neurólogo).Debe haber otro camino.

He leído y buscado bastante sobre el tema, pero los centros especializados son para niños o adolecentes , o bien ( como el Dr González) sólo atienden en forma particular y no por isapre. Actualmente sólo estoy en control con el neurólogo .

Bueno la idea de escribirles, es saber si alguien sabe sobre terapias de grupo , técnicas de mejoramiento de la memoria , entrenamiento cognitivo, algo que sea más sostenible y duradero, me resisto pensar que el Ritalin es el único camino.

Lo último que encontré es esta página , es de un centro aca en Santiago , pero es para niños y adolecentes . Sin embargo hay algunos puntos interesantes y aplicables en adultos.
denle una mirada , es buena ..

http://ceril.cl/P33_modalidades.htm

se trata de un “ENFOQUE TERAPÉUTICO CONDUCTUAL”

Mayo 13, 2009 a las 10:09 am

francis dice:

mi hija va en 3 de sicologia se ha hechado varios ramos y ahora me dice que lñe cuesta concentrarse ,y cumplir con sus tareas a tiempo. las flores de bach seran una solucion para ella tiene 21 años. seran muy suaves o de frenton debe usar ritalin,cuando niña lo uso por dos años logro superar los cursos 2y3 basico luego suspendi el tratamiento se puede volver al tratamiento estoy desconsertada

Mayo 12, 2009 a las 11:23 pm

Queridos TDAH del Adulto.
Que agrado saber que siguen escribiendo.
Desafortunadamente me reincoporo a mis estudios de posgrado, por lo que se imaginarán desapareceré por un tiempo.
Ya que lo olvidaron mi email es tatanccc@hotmail.com.
Porfavor, recuerden que el Ritalin, es una parte del tratamiento, a veces uno esta deprimido o ansioso o ambos y por eso no se concentra, además hay un compenente afectivo en todo esto que potencia o disminuye mi concentración.
No olviden el deporte, las alarmas, el calendario del celular que te avise tus compromisos, etc.
A ver si compartimos más ideas.

Mayo 11, 2009 a las 10:25 pm

anavarre dice:

Hola:
Les confieso que he estado hace mucho tiempo sin saber porque me desconcentro tanto, porque mi rendimiento no es el optimo, y en busqueda del sistema computacional que me permita ordenar mi vida al maximo, y ahora con esto descubro que he estado 36 años con un cierto nivel de desconcentracion y con una rapida posible solucion
mañana pedire hora para el neurologo y preguntanto remedios para mi SDA me queda claro que es lo que me esta complicando ahora.

saludos,

Mayo 10, 2009 a las 7:37 pm

pali arenas dice:

hola, quiero unirme al club de los despistados. No saben la cantidad de veces que me castigaron en el colegio por andar por las nubes, vengo de una familia completita con deficit desde la abuela para abajo y es un caos. Mis hijas ya estan en tratamiento pero creo que yo tambien voy a empezarlo porque cuando me piden ayuda en los estudios me desconcentro tanto que terminamos peleando no estudiando por lo tanto creo que tendriamos que hacer un buen grupo y contarnos nuestras experiencias porque cuanta gente de nuestra epoca (tengo 44)anda por ahi pensando que es un fracaso y no tienen idea lo que padecen. Saludos a todos.

Mayo 7, 2009 a las 7:45 pm

Alberto dice:

Tatan buena idea, apoyo la causa.
Mi correo de rapido100@gmail.com
Saludos.
PD: Ojala los demas enganchen.

Mayo 1, 2009 a las 12:30 am

Hola TDAH del Adulto.
Y vuelvo a escribir, jajaja…obviamente cerca de las 2am, se me vino la idea (ya mañana va a desaparecer).
Podriamos contactarnos yo sé que SOLE, CATALINA y ALBERTO, entre otros, estan tán
interesados de esto como yo en MEJORAR su
calidad de vida y evitar o bien DISMINUIR la dosis
del Ritalin, Atomoxetina, Modafinilo, Bupropion,
o el que se les ocurra.
Los gringos usan grupos de ayuda…que es como para compartir y ayudarse entre pares.
Obviamente gastamos menos plata y disminuimos las consultas (y se los digo
como médico).
A ver si le escribimos al Dr.Gonzalez (alguna vez lo conocí y de verdad que NO LOS ENGAÑARÁ y está realmente INTERESADO
POR ESTE TEMA).
Saludos a todos.
Dejo mi email, si les interesa tratar de buscar
una alternativa menos farmacológica para esta
carita enfermedad.
tatanccc@hotmail.com

Abril 29, 2009 a las 12:52 am

Hola. Interesante la pagina.

Ni se imaginan como me ha costado estudiar,
las horas eternas de tiempo invertidas.

Para conseguir ingresar a Medicina tuve que dar 2 veces la PAA (ahora PSU), la 1a vez obtuve 550puntos, la 2a 750…(pero claro, les juro que estudíé TODO el año para ese prueba)…

En 1er año de Médico estaba con 90% de las asignaturas a punto de reprobarlas, pero aunque ningun compañero (o casi ninguno) lo creyó…pasé todos mis ramos de 2º año. Claro tuve que repetir todos los exámenes en Marzo!.

Es increible la FUERZA que desarrollamos nosotros, DE VERDAD…no olviden ese valor que nos hace tan interesantes. Las soluciones son muchas, más alla de las que un Médico les diga (y se los digo como médico, que bastante nos equivocamos)…si hasta un conotado Neurologo me dijo que debía estudiar algo facil. Imaginense la pena y rabia.

Tengan OJO, el Ritalín es muy bueno, pero no es la panacea (y el laboratorio es especialista en sobrediagnosticar con tal de aumentar su bolsillo). Pero la gente que lo critica es porque tal vez a ellos eso no les sirve, o porque su diagnóstico es otro.

Para problema nuestro, los fármacos no son la solución (1 ritalin no alcanza para todo el día, y si trabajas de noche y haces turno tal vez necesites 2, o sea como $100 mil al mes).

¿Alguien de verdad sabe si existe algo NO farmacológico que de verdad sirva?

PD. Que bueno que el Dr.Gonzalez actualizó su pagina, porque la verdad pocos saben de esto…

Abril 28, 2009 a las 7:25 pm

gonzalo Moya dice:

Hola, soy estudiante de ingenieria mecanica de la universidad de la frontera, tomo metilfenidato devido a mi deficit atencional pero creo que derrepente abuso de este cuando estoy en periodo de pruebas y examenes esto yo se que esta malo pero tengo ganas de dejar este farmaco por la optimizacion de recursos economico y pienso que hay que no ser dependiente de farmaco mas aun cuando son farmaco muy fuertes, como poder cambiar el tratamiento para que la maduracion de el sistema nervioso madure sin la dependencia de farmaco, y tener un rendimiento mental e intelectual optimo forma natural.
Concentrarse y rendir en las areas de la ciencia exactas e ingenieria sin la droga, con la misma concentracion.

Abril 28, 2009 a las 4:55 pm

Hola todos, que bueno entrar al blog y ver nuevos comentarios. De los que leí el que más me gusto es el de Sole … lo encontré súper sincero y me paso algo extraño no quería que se acabara ya que en alguna medida me representa.

Para mí el saber que tengo déficit me deja más tranquilo ya que encuentro el por qué de muchas cosas.

Ahora sobre las soluciones no se, he realizado como indicó en algunos comentarios abajo, que el camino de los médicos me da 0 confianza ya que ni el mejor de ellos tiene la solución, partiendo de eso somos conejillos de Indias y bueno lo intenté por ese lado.

Ahora viéndolo desde otro punto de vista, es un reto más para mí, es una cosa que como dicen por ahí no hay mal que por bien no venga en el sentido que me obliga a ser más organizado y creo que eso no es malo.

Sobre la memoria ese tema lo tengo superado con mi súper curso con el Tony Kamo jejej que es básicamente asociar como indica la teoría en miles de páginas.

Por lo que les recomiendo a todos los que se han dado cuenta que lo tienen que traten de minimizar al máximo sus efectos, ejemplo, si te desconcentras con facilidad buscar un espacio para estar tranquilo etc etc. Olvidarse de los remedios ya que todos ellos tienen efectos segundarios y no menores, es más el tener que tomarlos ya te recuerda cada día que lo tienes y tu calidad de vida ya no es la misma.

Todo lo que comento es de acuerdo a mis vivencias, puede que muchos no lo compartan pero bueno esa es la idea de esto, que todos tiremos a la cancha lo que hemos realizado y ver que cual es el mejor remedio.

Bueno ya me dio sueño, saludos y animo Sole y cuentanos como te fue y que te dijo el doc.

Alberto.

Ahora sobre

Abril 27, 2009 a las 11:53 pm

Estimados SDA, ha sido una sorpresa encontrarme con uds., en realidad anotaré este día en mi agenda, claro que primero la compraré jijij. He leído todos sus relatos con mucha atención, asunto que a mí, me cuesta, ya que tengo mil ventanas abiertas en mi pc, y además de la buena música que me acompaña, la cual cambio a cada rato, entre miles de documentos cuadernos, libros y mis elemetos distractores (miles). Tengo 44 años y desde hace 6 me siento extraña, como si una pieza a mi cerebro le faltara…Sin embargo cuando leía sus cometarios, realicé para mi, un viaje al pasado, a mi infancia y recordé algunos pasajes en donde me criticaban por mi comportamiento retraído, a veces irrespetuoso decía mi mamá por no contestar cuando me hablaban y yo les decía que no había escuchado. o de lo inquieta que me sentía en espacios pequeños, en donde me sentía desbordada por una inmensa energía, en donde solo deseaba correr a lo Forest Gamp y tantas cosas más. Estudié siempre con el doble de esfuerzo, las cosas que no eran de mi agrado, logrando resultados óptimos para aprobar, pero sin ese sabor agradable que me dejaban las pruebas que sí me gustaban.
Les cuento que siempre me ha gustado la música, sin embargo se me hace imposible a primera aprenderme la letra de una canción, aunque la leyera mil veces mi mente se volaba a cualquier otra dimensión desconocida. y despúes aparecía de la nada en mi mente y la cantaba de corrido. Esto me provocaba ansiedad.
Tengo diferentes estudios (dos carrreras profesionales) y muchos estudios más he logrado teminar, con doble y triple esfuerzo.., logrando distinción máxima, sin enbargo siempre me preguntó y cómo logré esto. A veces creo pensar en que tuve la suerte de tener a personas cerca de mí con las cuales conformabamos excelentes equipos de trabajo, y que me exigian y ordenaban las actividades que debía realizar, creo que dentro de mi siempre supe lo que pasaba; desde pequeña recuerdo más o menos que a los 9años, lloraba por que todas mis compañeras se aprendían de memoria las letras de las canciones de coro y yo no lograba reter una cuando me decían que pasará adelante y cantará, no lograba que ninguna saliera de mis archivos.
También he dejado asuntos importantes sin concluir; como ahora, una tesis de un Magister que cursé, no puedo ordenarme para terminarla.
Hace 6 años atras tuve con quiebre emocional muy fuerte, en ese momento me desempeña como directiva en una prestigiosa institución de educación superior, me sentía feliz por tantas y tan diversas actividades que me tocaban realizar, rodeada además por un equipo humano y profesional de lujo, sin embargo no pude con la frustación emocional que provocó este quiebre de familia y renuncié. sin medir consecuencias. Desde ese momento empezó un calvario en mi vida, la cual afectó al resto de mi familia, he salido adelante siendo consciente de que algo me pasaba más internamente, comencé aumentar mis olvidos, llegaba atrazada a todas partes, se me perdían las cosas, era desesperante, pero con un poco de pena les digo que aún me pasa, aunque trato de mejorar, sigo en otras dimensiones con el problema. Saben es como si todo se hubiera aclarado hoy…y tanto tiempo buscando…respuestas…A veces le decía a mi marido que es médico, cuando me retaba porque se me olvidaba pagar una cuenta o depositarle, o realizar algún trámite que me había encargado…le decía de broma hay no me retes si es causa de mí Deficit Atencional y nos reíamos a veces, otras veces era causa de grandes conflictos…
A pesar de todo siento que mi vida ha sido buena, he tenido grandes logros y a veces me siento como Forest Gamp, sólo estaba ahí, no se por que las buenas cosas me tocaban a mí. Pero también sufro por que esto me produce ansiedad, la que me lleva a comer de manera inconciente aunque tengo sobrepeso moderado, no me siento bien. y tantas cosas más…que se me hace poco el teclado…
Concreto para no aburrir:
-Primero compraré una nueva agenda por que perdí la de este año.
-Segundo pediré hora con un neurólogo, para ver que sigue…
- tercero les comunicaré como me fue
- Y por último…GRACIAS A TODOS USTEDES…me han dado un regalo, uno que jamás olvidaré, aunque mi marido no me crea con lo de mi DSA, perdón SDA.
Un abrazo a todos.
Sole

Abril 22, 2009 a las 9:54 pm

Hola:
Existe un médico muy bueno que se ha dedicado a estudiar el problema de los adultos con deficit atencional
se llama Jorge González Hérnandez y es Neurólogo de UC. trabaja en Lira 85 septimo piso y tambien en centro medico San Jorge en la calle Cruz del Sur. Las Condes.
Este médico te hace test y otros exámenes para saber que tipo de deficit tienes, si eres hipo o hiperactivo.
suerte.

Abril 21, 2009 a las 2:38 pm

Hola a todos:
Hay un excelente médico que se ha dedicado a investigar mucho esto en adultos, se llama Jorge González Hernandez Neurologo de la UC.
Telefonos: 6650385 Portugal 20 depto 48.
Tambien atiende en Lira 85 6to piso
fono 384-62-80 y también atiende en Cruz del Sur 177 oficina Piso 7 fono: 7548370.
Este doctor creo una página web dedicada a deficit en Adultos, a él llegan muchos casos de personas que dejaron de tomar ritalin cuando niños y vienen con fracasos academicos. Además este médico te hace toda clase de test. para ver que deficit tienes, si eres hipoactivo o hiperactivo.
se los recomiendo. y la página de él se llama: http://www.memoriza.com
saludos
Catalina.

Abril 20, 2009 a las 5:07 pm

victor dice:

mucho de dice delos efectos secundarios por lo que leí es mi gran problema de toda mi vida me cuesta mucho concentrarme a pesar de todo e logrado salir adelante pero me cuesta mucho y es un verdadero esfuerzo estudiar leer cosas que ami parecer no son motivantes o que no me interesan pero debo aprenderlas.

tengo 25 años

Abril 17, 2009 a las 11:43 am

Paulo Hernandez dice:

Hola veran cre k tengo el sindrome de SDA tambien tengo algunos sintomas de los mencionados y no sabia a k se debia, gracias a este blog y a ustedes amigos ahora tngo una idea de lo que puedo tener y a quien recurrir para realizarme una evaluacion, gracias amigos y les ecribire de nuevo mas adelante para informarles de mi progreso gracias

Abril 14, 2009 a las 3:09 pm

Cristián dice:

Yo tengo 42 años, empece con Ritalin hace un mes, y funciona.

Ahora distribuyo mejor el tiempo y priorizo tares.
Gracias.

Abril 13, 2009 a las 3:08 pm

Cristian dice:

Sali del colegio con no muy buenas notas pero bien al fin y al cabo.
llevo 2 carreras universitarias a medias en las mejores universidades tradicionales las cuales me pesan como fracasos. Me considero bastante inteligente pero por como he leido y se describe al deficit atencional, creo que es lo mío definitivamente. dentro de la próxima semana iré al neurologo a ver que me dice y si me dan pastillas describiré como me resulta

Abril 9, 2009 a las 1:56 pm

Por qué en vez de pedir .. escriben que han hecho al respecto contra el deficit y que les ha servido y que no.

No sean egoistan y compartamos las vivencias de ustedes, animece a escribir y paren con sólo pedir.

Saludos.

PD: Cristóbal te moriste?

Marzo 17, 2009 a las 12:10 am

maria-teresa dice:

me gustaria tener acceso a algun test de diagnostico de deficit atencional; seria posible que uds. me lo manden a mi correo o me digan donde puedo conseguirlo? muchas gracias.

Marzo 8, 2009 a las 1:30 pm

claudia rojas dice:

porfavor me podria dar mas datos de remedios naturales para el sda mi hijo de trece años lo tiene pero no le quiero dar drogas soy de provincia si que porfa lo agradecere un monton

Febrero 15, 2009 a las 6:32 pm

Saludos, primero Daniela antes de solicitar algo lee los post anteriores… Cristóbal gusto leerte, la verdad se me olvida tomar las porquerías de yerbas así que he dejado todo jajaj volví de 0 pero con algo más de fuerza de voluntad, en el sentido que cuando me voy parando algún lado, me pregunto si realmente es necesario… el 50% no lo es jajaja así que sigo sentado… el tema de empezar a hacer algo y ser metódico ufff me sigue costando especialmente con la porquería de libros informáticos y bueno lo de la memoria ufff cuento aparte …… es más lo vas encontrar de locos pero mañana viajo a Santiago a los seminarios del Tony Camo (Super Memoria) en una de esas algo me ayuda (Me han hueviado poco por la cebolla) , bueno así buscando novedades del tema me tienes, estoy claro que los doctores no tienen puta idea como controlarlo … ni ellos bien saben si es una enfermedad o no … si en realidad las pastillas te ayudan y que te cagan con el efecto segundario (Y no son menores especilamente el ritalin) … esta declaración la hago después de leer mucho del tema (además lo viví en carne propia), puedo estar equivocado pero el doctor que me atendió siendo destacado en la zona donde vivo lo encontré peor que un brujo con sus recomendaciones todavía recuerdo“ Vamos a ver si tenemos suerte con estas pastillas, si no funciona no te preocupes tengo mas

Febrero 7, 2009 a las 11:53 pm

Hola me llamo Daniela, tengo 27 y soy diseñadora grafica, tengo TDHA y tomo ritalin no he notado ningun efecto secundario yt me hace bien .. pero me gustaria tomar algo natural, alguien me podria recomendar algo??

Enero 31, 2009 a las 2:09 pm

Cristóbal dice:

Hola!
después de un buen tiempo sin visitar la pagina vuelvo pa contarles que dejé hace como un mes y medio el tratamiento que llevaba con el siquiatra (zalux y eleval), no por decisión propia en un principio (problemas con mi prevision), pero luego le fui tomando el gustito a no estar pendiente y dependiente de las pastillas. Por el momento no estoy tomando na pal SDA, he tratado de leer algunos libros, ninguno he podido terminar, leo 1 pag y debo re leerla pa cachar el fondo del texto… pero bueno… afortunadamente terminé el año pasado 5º año de mi carrera (arquitectura), por lo q este año entraré a titulación, estoy contento pq pese a todo estoy apunto de alcanzar una de mis mayores aspiraciones,…si yo puedo esto, todos los que padecemos el sda podemos lograr las aspiraciones particulares de cada cual…
Alberto, me alegro de q hayas dejado la medicacion convencional (estoy de padre gatica, predica pero….), q lata q tu medico no te haya mencionado el efecto secundario respecto de la parte sexual, gralmente no le dan importancia, pero alfinal termina incidiendo en el estado de ánimo de uno, sobretodo si uno tiene pareja.
un saludo pa todos, vamos q se puede

Enero 29, 2009 a las 5:15 am

Holas .. bueno después de un tiempo de no postear he vuelto… actualmente sigo un tratamiento natural y he andado bien …. pero no llevo el mes como para recomendarlo a morir:

Recetado por un farmacéutico experto en hierbas.

*Benexia (Semillas de chia) - Al desayuno con yogurt

*Unas gotas que contienen:
Chia 3D / Guarana 2D / Hiperico 2D … las D infiero que es el % del compuesto, las cuales tomo 2 veces por día 20 gotas mañana y noche.

Espero sigan indicando que les ha servido y que cosa no. Por lo menos a mi las pastillas me mataron con los efectos segundarios.

Diciembre 28, 2008 a las 10:18 pm

Rafael dice:

CUIDADO

el deficit atencional no es una enfermedad, por lo tanto es IMBECIL tratarlo como una,,, que acaso si le recetan quimioterapia o insulina usted NO PEDIRIA VER LOS RESULTADOS de los test, no hay pruebas cientificas que comprueben que los medicamentos que contienen metanfetamina solucionen el problema,,, solamente son problemas conductuales,, que si son tratados SOLAMENTE con medicamentos no dan resultados, lo dicen los mas importantes psiquiatras de EEUU, y la misma FDA

CUIDADO
mas informacion en:
http://www.youtube.com/watch?v=D4eA10MYuwo&feature=related

mas

Noviembre 23, 2008 a las 1:35 am

CATALINA dice:

HOLA:
Soy Catalina, yo había escrito sobre mi TDA, tengo 42 años, y tomo aradix retard de 20 mg.
A todos ellos que sospechan que tiene este sindrome, les digo que acudan a un Psiquiatra o un Neurologo, el psiquiatra lo ve en froma mas integral, en el caso mio como el aradix me bajonea, me dio tambien eleval que es un antidepresivo, lo que me estabiliza mucho.
Lei comentarios de personas que se han atrasado en sus carreras o les ha costado sacarlas, la mayoria de nosotros no las termina, yo empece Auditoria, y no la termine, luego entre a Administracion de Empresas, la cual termine, pero sin medicación.
el problema nuestro es que somos muy dispersos, somos inteligentes, pero trabajamos mal.
Con respecto al comentario de que la pastilla le provoca ansiedad y quiere estar todo el dia estudiando. en cierta forma sí. como estas concentrado te
entetienes aprendiendo, pero eso depende de uno. Lo que si hay que tener claro, que esto es un estimulante del Sistema Nervioso Central, por lo tanto el efecto es que te prende, te pone activo, tanto fisica como mentalmente, no estas cansado, sino que estas estimulado con ganas y animo de estudiar de trabajar.´
Animo,
Saludos
Catalina,.

Noviembre 13, 2008 a las 2:50 pm

-carlos dice:

yo tambien tengo SDA, y también tome Aradix, pero la verdad es que el REMEDIO FUE PEOR QUE LA ENFERMEDAD, los primeros dos años del tratamiento era espectacular, me concetraba rápidisimo, terminaba trabajos de una, respondia al mil en clases, pero habian muchas otras cosas que afectaban mi vida social, me volvi mucho más retraído, no daban ganas de conversar sino que ahora sentÍa la necesidad de estudiar todo el día, mi ansiedad se volvio incontrolable, queria estudiar todo y en un hora, comenece con una depresión puesto que el volverme mas callado, retraido, solitario en ocasiones que habÍa que disfrutar me hacian sentir mal,y puesto que no entendia mi conducta, lamentablemente no sabía que todo esto iba a pasar, hace dos mese que no las tomo puesto que me hacen caer en un estado ansioso incontrolable, literalmente actuaba como droga en mi.
Nose como funcionará en otras personas pero no la recomiendo en tratamientos extensos, puesto que, es muy nosiva para la salud, lo mejor es apoyar a los hijos con tratamientos alternavitos Omega3, una nutricion que contribuya a mejorar la concentracion y NO suministrar dogras.

Noviembre 8, 2008 a las 12:20 pm

Estimados les tengo novedades… he dejado de tomar las pastillas strattera por los efectos segundarios. La verdad esta decisión me la indicó mi medico ya que un efecto segundario es que al tener relaciones sexuales mi cuerpo no funciona como siempre… al principio no sabía que pasaba, es difícil que no funcione bien a mis 30 años .. luego en Internet leí un reportaje…. Donde ahi sale explicado mis síntomas…. estoy un poco bajado por que me habían hecho muy bien para el tema de la concentración, pero bueno tengo que dejarlo una semana y después a control… les dejo el link donde pueden leer vivencias de personas con los mismos síntomas. No encontré info. En español, y mi medico nunca me dijo que podía afectarme de esta manera. Cuando le dije por teléfono si yo lo leí me dijo si puede ser, ni siquiera estoy seguro o algo así, por lo que queda sólo esperar.

http://wiki.answers.com/Q/Can_Strattera_cause_sexual_side_effects_in_adults

Luego de leer todos los casos uno queda pensando realmente como somos unos verdaderos conejillos de india.

Mañana de todas formas veré un tema natural, les cuento novedades.

Noviembre 3, 2008 a las 10:29 pm

Hola Heydi, luego casi un mes de tomar pastillas la verdad ya no lo veo tan grabe, si piensas que hay enfermedades realmente serias esto es un pelo de la cola =) … con un buen tratamiento todo es solucionable. Lo único que me aún me duele son las 53 lukas del remedio mensual jaja pero bueno, a carretiar menos… saludos y animo no es el fin del mundo ;).

Saludos Alberto.

Octubre 31, 2008 a las 8:58 am

Heydi dice:

Wuau, estoy desde las 23:00 hrs. averiguando acerca del sda, tengo serios problemas con mi hija adolescente de 17 años, repitio 1 medio y ahora está a punto, la lleve al psiquiatra, psicologo, pero siempre dijeron que era normal, lo hemos pasado pésimo, ella y yo tenemos absolutamente todos los síntomas del sindrome, y creanme haberlo leído, casi por casualidad, me llena de esperanzas, ya que me sentía pésimo, pensando incluso que era mala madre por el hecho de postergar cosas tan importantes, sólo agradeceré me recomienden un neurólogo en La Serena.

Octubre 30, 2008 a las 3:30 am

Saludos a todos… bueno les cuento 2 cosas… no tengo mucho tiempo para mas detalles…. primero acabo de terminar mi primer libro realmente se siente bien planificar algo y terminarlo y no dejarlo a medias como antes … hoy en la tarde comienzo otro…. segundo las personas que me conocen me han notado mucho mas irritable…. y creo que pueden tener razón .. leí que eso es un efecto segundario del las pastillas….. pero bueno no puedo ser perfecto =).

Saludos y anímense a escribir.

Octubre 25, 2008 a las 11:24 am

Katerine dice:

A todos los adultos con Sindrome de Deficit Atencional les comento que soy estudiante de psicología y con mis compañeros estamos realizando la tesis sobre la experiencia de pacientes que han tenido SDA pero se lo han diagnosticado ahora recien de adultos.
Es un estudio bastante interesante y si alguien quiere cooperar de manera anonima con nuestra investigación, será de gran ayuda y podrá conocer mucho más acerca de lo que le sucede.
mi correo es katherine.salcedo@gmail.com
gracias

Octubre 21, 2008 a las 2:36 pm

cristóbal:

Que bueno que respondiste, ya me daba lata postear solitario tantas veces seguidas =), bueno te cuento … si antes era trabajolico ahora soy el doble .. como mi concentración mejoró mucho me lo paso pegado al PC todo el día. Ademas, increíble como esas ganas estupidas de pararme a hacer nada desaparecieron.

Mis pares que no saben que tengo déficit me han preguntado que onda que me he vuelto mucho mas serio, ya no me río tanto … como que madure en un 20% de una con las pastillas. Que mas te cuento mmmm, mi apetito a bajado como en un 30%, como mucho menos pero bien, ahh y lo último ya no anoto casi nada en mi cuaderno… recuerdo bastante bien lo que tengo que hacer… creo soy mucho más productivo. Bueno y cuéntanos tu que en que estas… fuiste al doc?? Has leído mas del tema??

Saludos…. espero sigamos en contacto.

Octubre 20, 2008 a las 9:50 pm

cristóbal dice:

q buena alberto, espero que tengas buenos resultados, y mejor mientras los efectos secundarios sean mínimos… cuéntanos las cosas q te vayan sucediendo.
saludos a toos los “volaos”, “despistados”,”inpuntuales” jaja..

cristobalrmm

Octubre 18, 2008 a las 11:02 am

andrea kanacri dice:

lo unico q puedo decir q todo es cierto y es espantoso vivir con esto…no qiero tomar mas medicamentos en mi vida…y ahora q tengo 45 me doy cuenta q desde niña 10 años…..por eso sufri tanto ….era revelde.. inqieta….floja…pero una atleta muy destacada todo lo que fuera practica me encantaba pero teoria….mal…..mi hijo mayor ( 20 ) tbn lo tiene pero lo canaliza estudiando teatro segun el….pero el resto de su vida se le complica y no qiere ayudarse con nada..espero…no le afecte en la vida como lo ha hecho conmigo.

Octubre 16, 2008 a las 11:34 am

Veo que es mi tercer post seguido… espero no estar dando la lata … pero en fin, les cuento que hoy fue mi primer día con pastillas. Después de tomarme la primera en la mañana partí para la pega. Me toco exponer un tema con 6 personas desconocidas (continuamente lo hago), Antes de partir cuando instalalaba data y notebook me vino una ansiedad, me llegaba a doler el estomago, no sentía que era yo. Quería que nadie me hablara, recorte los exámenes de la U cuando necesita alguna nota para pasar. Me asuste en algún instante diciéndome a mi mismo ” que estoy tomando leseras, yo puedo con esto mentalmente. Que pasará si las dejo” bueno al cabo de un rato empecé a exponer y me olvide del malestar y note que mi seguridad era muchas mejor, decía las cosas tal como quería y no me complicaba cuando varios me preguntaban a la vez dudas medias raras. (Antes cuando me precionaban mucho pareciera que me mente se iba, me costaba salir mucho de eso)

En resumen he andado súper bien durante el día mucho más despierto. Pareciera que antes estaba dormido.. lo cuento por que lo encuentro increíble, ojala esto continué así. Es como que tome la pastilla de matrix.. la para despertar jeje.

Bueno estamos en contacto y por favor anímense a postear ya que no quiero escribir un cuarto post seguido.

Octubre 15, 2008 a las 6:08 pm

Finalmente el día de hoy fui al doc, su nombre es Gonzalo klassen P. Neurologo. Bueno fue raro porque le conté algo de mi vida, mi memoria mi volades en fin de todo lo que se a hablado en esta Web y me dijo si efectivamente puedo tener este síndrome ya que como me indico el toma desiciones de acuerdo a lo que el paciente relata, no existe ni un scanner o algo por el estilo que diga si efectivamente esto lo confirma. Por otro lado le dije que opina de ayuda cognitiva con especialistas y me dijo que eso no servia casi de nada… como el tema es neuronal el cambio se veía con pastillas. Hasta ese punto sentía que aún no había recuperado las 30 lukas de consulta porque ya sabía todo eso, solo la parte de remedios fue lo que me dejo algo mas tranquilo ya que me indico que existen 2 ramificaciones con los remedios:

1) Los derivados del ritalin
2) Los derivados del atomoxetina.

Ambos producen efectos segundarios como son mareos, insomnio pero los segundos son los que son muchos mas leves en cuando a sus efectos seg.

Por lo que finalmente me recomendó el llamado strattera de 40 mg (derivado del 2) 14 capsulas de regalo y una vez que se termine comprara de 60 mg por un mes y volviera a hacer el deposito de 30 lukas más para notar los avances.

Si me preguntan que pienso… es simplemente que hay que probar y ver resultados. De no verlos simplemente veré o hablare con el para ver las dosis y de no sentirme convencido ire a otro doc para ver una segunda opinion.

Al final del mes les comentare los cambios, iré anotando en mi cuaderno diario de memoria lo que vaya notando.

A todo esto son todos los días las pastillas al desayuno. Esto lo cuento no para que alguien se vaya a automedicar si no que a lo mejor comparar distintos tratamientos y resultados.

Octubre 14, 2008 a las 8:06 pm

Animo CristóbalRMM, te aconsejo leer más del tema y consultar un neurólogo. Yo mañana tengo hora, estoy ansioso creo que lo matare si me dice que no tengo nada (broma). Les dejo un link interesante de una descripción mas detallada de este síndrome.
http://www.taringa.net/posts/info/1266949/Trastorno-por-d%C3%A9ficit-de-atenci%C3%B3n-con-hiperactividad-(TDAH.html
Saludos.

Octubre 13, 2008 a las 10:28 pm

CristóbalRMM dice:

hola, tengo 26 años y soy estudiante de 5º año de arquitectura. De siempre recuerdo que me costaba concentrarme en clases o estudiar en casa (prácticamente no lo hacía), lo profesores me llamaban la atención o me echaban de la sala de clases por estar conversando o haciendo reir a mis compañeros. En 7º básico quedé repitiendo de curso (además de expulsarme), y me llevaron al sicólogo, quien fue la persona que me diagnóstico Déficit Atencional. En ese entonces me enseñó algunas técnicas de estudio, las que en un principio funcionaron, pero por el mismo problema del SDA los fui dejando paulatinamente. Luego en la enseñanza media si bien no fui un alumno sobresaliente, sí me fue bien. Ahora estudio en una reconocida escuela de arquitectura, ya en la última etapa de la carrera. Desde un tiempo hasta ahora me preocupa esto del SDA puesto que siento que ha aumentado en mi, me cuesta demasiado ponerme a realizar mis encargos, no permanezco mucho tiempo realizándolos, siempre ando atrasado con las entregas, falto a correcciones, me es imposible cumplir planificaciones del tiempo, soy inconstante en muchisimas cosas, y todo ésto me produce luego tremendas frustraciones, bajoneos, etc. Es bastante difícil la cosa. El año pasado fui a ver a un neurólogo (que era bastante mayor de edad), le conté estas mismas cosas, y no me dio ninguna solución, tan sólo dijo: “bueno, si tuvieras realmente SDA no estarías apunto de terminar una carrera, ni siquiera habrías entrado a estudiar”. Bueno, tras eso me recetó algunas cosas pa la ansiedad, pero nada más, el problema se mantuvo, y eso. Este año pedí nuevamente hora al médico, esta vez con un siquiatra. Me recetó Zalux y Eleval. Además he ido a dos sesiones con una sicóloga. En un comienzo pareció haber mejorías, pero pronto se difuminaron. Volví a esto, en lo que estoy ahora, sin entregar una tarea para esta mañana en la u. ¿Será conveniente que consulte a un neurólogo?, me preocupa porque tengo la necesidad de terminar la u tan pronto como sea, y porque se me aproxima un futuro laboral que requiere de ser diligente y competente.
saludos a todos los que pasamos por algo parecido, al parecer no era el único (no conozco a nadie con esto), ánimo y asumámonos tal como somos, pero pensando en que podemos mejorar.
PD: Mi mail es cristobalrmm@gmail.com para contactar a más gente con SDA.

Octubre 13, 2008 a las 11:45 am

Dieblos, me siento muy identificada con los síntomas de este síndrome. En mi trabajo me resulta complicado concentrarme; cada cierto tiempo siento ”como si necesitara” hacer otra cosa y eso hace que el tiempo en una tarea específica se prolongue.
Creo que consultaré. Gracias

Octubre 10, 2008 a las 11:02 am

Alberto. dice:

Wau aunque hace algunos meses dieron un reportaje en las noticias del ritalin y hablaron personas con d.a y me sentí demasiado identificado con las historias, hoy lo confirmo. Me pasan todas las cosas que describen jaja pareciera que estoy feliz porque tengo este síndrome. Me costo nn sacar mi proyecto de titulo de mi carrera porque me daba lata… me gusta mucho aprender soy ing. informático… todos los días bajo manuales de algo… leo 10 páginas me cambio al otro sin terminar ninguno… en fin se me vienen a la mente muchas vivencias que caen de cajón ahora… bueno no doy más la lata, pediré hora al doc mañana y les cuento.

PD: Esta Web se va de favoritos =)

Octubre 10, 2008 a las 1:55 am

Katherinne dice:

Desde que estudiaba en la universidad sospeche… pero siempre me lo enseñaron como algo de niños… ahora comprendo muchos de mis problemas, de mis conductas de niña. Mañana tengo hora con el neurologo…ojala que me pueda decir que tengo, porque necesito funcionar en mi trabajo y me cuesta un mundo organizarme, vuela una mosca y yo me voy con ella… que lástima recién venir a darme cuenta que quizás lo mio tenía un nombre…y una solución.

Octubre 7, 2008 a las 9:34 pm

uxi dice:

Bueno antes ya conté lo de mi hijo, y por si a alguien le sirve y necesita terapias naturales y salir de esto sin toxinas, pueden escribirme a uxidequepago@yahoo.es y les entrego los datos de mi madre que es quien hace terapias y le trajo a mi hijo un medicamento natural que lo ayudó notablemente a superar todo.Esto es en conjunto, terapia y el medicamento natural…
ojalá que de la manera que sea tengan alibio a esto que por lo menos en mi caso (por cómo sufría mi hijo) transformó mi vida en un infierno…lo pasamos muy mal.
saludos ,
Uxi

Octubre 6, 2008 a las 8:48 am

Octubre 6, 2008 a las 10:49 am

Bueno antes ya conté lo de mi hijo, y por si a alguien le sirve y necesita terapias naturales y salir de esto sin toxinas, pueden escribirme a uxidquepago@yahoo.es y les entrego los datos de mi madre que es quien hace terapias y le trajo a mi hijo un medicamento natural que lo ayudó notablemente a superar todo.Esto es en conjunto, terapia y el medicamento natural…
ojalá que de la manera que sea tengan alibio a esto que por lo menos en mi caso (por cómo sufría mi hijo) transformó mi vida en un infierno…lo pasamos muy mal.
saludos ,
Uxi

Urzula dice:

Yo tengo déficit atencional del adulto, y tomo aradix (lo mismo que el ritalin pero más económico) el problema es serio y si no lo vives no lo comprendes, pero les aseguro que el tratamiento cambio mi vida y no me siento anestesiada ni dopada al contrario, mis problemas disminuyeron y ahora si que estoy más aterrizada, puedo trabajar concentrarme, que feliz hubiese sido de niña si me hubiesen diagnosticado y tratado mi vida habría sido más fácil con menos conflictos. No se imaginan lo que es tratar de concentrarse y no poder hacerlo mientras exista el mínimo estimulo. se venia una prueba importante necesitabas entregar un trabajo y no lograbas avanzar y concentrarte. El ser impulsiva y no poder contenerlo, golpear a tus hermanos compañeros amigos que eran pocos etc. todas las secuelas derivadas del TDA. Soy muy inteligente y con mucho esfuerzo pude estudiar y llegar a la universidad imagínense lo estresante que es tratar de estudiar y preparar trabajos y no lograr concentrarse perder horas importantes y gasto de energía sin resultados y productividad y que me dices de los pobres que te rodean y no entienden que tu problema es un trastorno de salud y no una mala costumbre o pesadez conciente de tu parte , de escuchar a medias , de llegar atrasada, de olvidar cosas importantes, de desconcentrarse cuando otros necesitan tu atención… de no ver y no saludar personas, de no poder seguir rutinas y esquemas y les podría contar mil cosas y detalles que te acarrean problemas interpersonales, yo al contrario de Pablo viví la otra parte del problema el tener un problema TDA desde pequeña y no ser tratada. Y te aseguro que lo encuentro mucho peor y mas dañino para un niño(a) yo con mi problema no podía utilizar capacidades que tenia en arte, lectura, por no poder concentrarme y lograr escuchar una canción una película, música clásica etc. algo tan básico como aprender a escribir redactar poder leer y escuchar Pablo creeme si no te hubiesen tratado habría sido mucho peor. El problema está en un sobre diagnostico del problema probablente se trata niños con ritalin que podrían manejarse de otra forma yo lo tomo de adulta y no me siento dopada nada por el estilo lo que veo distinto es que si no lo tomo me rió mucho mas, pero no estoy triste al contrario me siento muy feliz. Si un buen neurólogo lo indica es por que es necesario, si es importante complementar el tratamiento con terapia y otras cosas indicadas por el medico .
Urzula.

Octubre 6, 2008 a las 3:10 am

yo tengo Deficit Atencional.
Actualmente tengo 42 años, justo cuando a mi hija le detectaron el thda, en 1a básico, yo también me cheque, y en ese momento, tenia 36 años, ahora no puedo dejar de tomar los medicamentos, lo que me ha significado mejoras en todos los planos, hasta mi relación de pareja, mejoro, mi esposo se dá cuenta que le presto atencion cuando él me habla, cosa que antes era motivo de discución.
Hubo muchas cosas, que pude explicarme después de mi diagnostico, que yo hacía, y no sabía porque las hacía.
Eso fué un alivio, saber que soy thda.
gracias.

Catalina.

Octubre 3, 2008 a las 2:27 pm

Gema dice:

Uff… que heavy…. la verdad es que esty impresionada con cada caso…. Me sucede este tipo de cosas desde pequeña y nunca supe que mis síntomas tenían nombre….ya pedí hora con un neurólogo, no para que me medique, sino para que verifique que es déficit atencional lo que tengo…. tengo 33 años y este problema, pq es un gran problema, me ha jodido hasta en la relación de pareja….
Es lo que hay…. ojalá tenga remedio…. más de alguna vez creí q me estaba volviendo loca…. Tengo ganas de entrar a estudiar el próximo año y quiero estar preparada para hacer las cosas bien.
No sben cuánto me ayudaron a tener esperanzas.
Gracias

Octubre 2, 2008 a las 1:10 pm

Paula dice:

Mi hijo sufré defeciti atencional e hoperactividad desde los siete años, lo traté con anfetaminas durante 7 años pero de pronto empezó a tener rabietas sin motivo y al suspender el tratamiento se le quitaron, ahora ya tiene 16 años y le cuesta mucho concentrarse en el colegio y tiene bastantes problemas de conducta, ahora está con sicologo para ver si todavía es producto del SDA y poder ayudarlo ya que tiene bastantes problemas, además de anciedad y desmotivación. Creo que pueden haber tratamientos alternativos que no sean medicamentos mágicos para poder controlar sus impulsos.

Octubre 02,2008

Octubre 2, 2008 a las 10:27 am

Cuando hice el comentario anterior, se me olvidó comentar que cuando investigué en el curso de mi hijo y había un 40% de niños medicados con ritalín.Eso para ser un curso de un colegio normal (no especializado) es demasiado.Al hablar con los padres de otros niños, estos me decían que antes de tener problemas con el colegio o con las profesoras preferían darles medicamento, y que los niños estuvieran quietos.El problema es que esas medicinas no arreglan el problema solo contienen e inhiben al niño, para que no se desenvuelvan en forma natural.
Lo que dice Pablo Flores Laymuns, coincide plenamente con lo que me comentó una profesora de mi hijo (la misma que quería que lo medicara).Ella me dijo que su hijo había tomado desde los 7 años ritalín y que a los 14 decidió no tomarlo más porque dijo que se sentía prisionero que en todos esos años no había sido realmente el.Luego de eso tomó otras alternativas y es un profesional(químico farmacéutico).Aún así su madre, quería que mi hijo tomara medicamento…increible!(era para alibiar su tarea a costa de la salud física y mental de mi hijo)
Cuando investigué los contenidos y resultados del Aradyl me quedé impresionada, ya que luego de tomarlo, no se puede dejar de tomar, ya que estos provocan depresión.Esto creo que es bastante peor que el niño converse en clases o que uno no tenga el 100% de concentración en todo y como lo demuestra el comentarista anterior…las terapias alternativas son muy eficientes.
Uxi

Octubre 2, 2008 a las 9:45 am

Pablo Flores Laymuns dice:

Hola, les cuento…
Tengo 26 aÃ±os y soy Ingeniero Civil Industrial de la UC. A los 5 aÃ±os se me diagnostico dÃ©ficit atencional y comencÃ© a tomar Ritalyn. Este remedio lo tome hasta los 22 aÃ±os. Es decir lo tome por 17 aÃ±os.
Llego un minuto en que decidÃ que no era posible que dependiera de un remedio, que era conocido por ser muy daÃ±ino, para poder funcionar de forma adecuada.
Por lo tanto decidÃ cambiar de NeurÃ³logo y fui a uno que me recomendÃ³ que hiciera trabajo cognitivo. Durante un aÃ±o estuve haciendo estos ejercicios cognitivos con psicÃ³logos (ejercicios de memoria, de rapidez mental, de organizaciÃ³n, etc). Inmediatamente mis notas en la Universidad comenzaron a mejorar (y eso que habÃa dejado el Ritalyn).
TambiÃ©n al dejar de tomar el remedio, comenzaron a cambiar mis gustos. EmpecÃ© a fijarme mÃ¡s en la naturaleza y el arte, de hecho me hice fanÃ¡tico de la fotografÃa. TambiÃ©n comencÃ© a escribir!!! Algo que no deja de sorprenderme hasta el dÃa de hoy.
Ya han pasado 4 aÃ±os desde que deje el remedio y siento que soy otra persona. Creo que vivÃ durante 17 aÃ±os anestesiado y que reciÃ©n ahora estoy siendo quien realmente soy.
Ahhh tambiÃ©n hago Yoga Ashtanga 3 veces a la semana, ademÃ¡s de aumentar mi vitalidad, ha contribuido a bajar mi nivel de estrÃ©s y aumentar mi capacidad de concentraciÃ³n
Les pido a los padres de niÃ±os con Deficit Atencional, que tengan mÃ¡s cuidado a la hora de darles remedios. Existen medios alternativos (flores, ejercicios cognitivos, etc.) que funcionan de manera excelente y que no anestesian a sus niÃ±os.
Saludos
Pablo Flores

Octubre 1, 2008 a las 6:07 pm

Xime dice:

Ufffffff, que alivio entender lo que me pasaba realmente, muy interesante el reportaje. Y con respecto a la forma de medicarse cada uno tiene que elegir la que mas le acomode o complementar alternativas.

Octubre 1, 2008 a las 5:28 pm

A mi hijo un medico de Vitasalud le diagnosticó Aradyl sin ni siquiera haberle hecho ningún examen y sin saber por ejemplo que se distraía porque la profe era latera y repetía siempre lo mismo.
Creo que antes de tomar medicamentos que te aturden en vez de mejorar hay que optar por otras terapias. Está comprobado que este es uno de los países con mayor uso de medicamentos para los niños con problemas de concentración. En otros sitios están prohibidos o son usados con mucho cuidado… Acá las profesoras los mandan al neurólogo y el neurólogo obedece… Es una verguenza!
Yo tal vez tenga algún grado de déficit atencional, pero soy una profesional orgullosa de lo que hace y he criado sola a mis dos hijos. Creo que a estas alturas he sobrevivido con inteligencia y supliendo las falencias.
A mi hijo empecé a darle terapias naturales, gotas y cosas que no crean dependencia y está muy bien y feliz. No le voy a apagar la energía solo porque me dijeron que tenía una inmadurez… Quién es realmente maduro? Ah? y por favor no miren a huevo lo natural que es el principio de todas las medicinas…
A propósito Einstein sufría de déficit atencional…y no se trató con medicamentos! Menos mal para la humanidad…

Octubre 1, 2008 a las 12:16 pm

mmm a lo mejor tengo deficit atencional

Octubre 1, 2008 a las 10:35 am

Coni dice:

Fran, relax… no es por defender a Mouji, pero que onda? el yoga no es esoterico ni mucho menos, hay que estar bien perdido para dar una descripcion tal. Practiqué Yoga un tiempo y doy fe que sirve para andar mas concentrado, mas relajado, en fin, mejor con uno mismo. Tanto asi que me daban nulas ganas de fumar despues de cada sesion y yo fumo haaaarto. En fin, los efectos del yoga no tiene nada que ver con el tarot o con la magia, es tan solo un ejercicio para el cuerpo y la mente que ayuda muchisimo. Ahora, debo concederte que el SDA, debe tratarse con medicamentos, igual que cualquier otra enfermedad.

El tema es que uno para opinar, no necesita desacreditar a otros, y menos cuando estamos tan poco informados sobre el asunto. Entra a un curso de yoga, a ver si nos vamos relajando un poquito!!

Octubre 1, 2008 a las 8:51 am

Magdalena dice:

Se puede solucionar con Flores de Bach?
He oído buenos comentarios al respecto.
Qué pasa con los efectos secundarios del Ritalin y sus efectos a largo plazo ?

Septiembre 30, 2008 a las 11:10 pm

Fran dice:

Susana, no te parece que decir que vas a llevar a tu marido al médico, es un poco maternalista, en esas no te pesca mucho por que lo tratas como cabro chico y lo otro, Mouji si crees que los problemas al cerebro estudiados por científicos se solucionan con yoga, podríamos decirte que necesitas urgente un siquatra, aunque no me creerás al menos que un brujo que lo diga con el tarot. Seamos serios señores, la gente con déficit atencional lo pasa pésimo, sean chicos o grandes y que bueno que pueden por fin tener un tratamiento que les mejore la vida, gracias por el reportaje, se agradece el periodismo serio que trata temas de salud de manera amable.

Septiembre 30, 2008 a las 5:22 pm

Anita dice:

Mouji: Una pena que cargues con esa responsabilidad a las personas que sufren el problema, y lo pones como “voluntario”.
El control de esta enfermedad depende tanto de lo que hagas como con una deficiencia renal: basicamente nada.
No hay estudios clínicos serios que respalden lo del yoga y hay muchos que prueban que estas pastillas ayudan a quienes padecen este problema.
Mejor no mezclemos áreas, y cada cosa tiene su funcion.
Saludos

Septiembre 30, 2008 a las 3:05 pm

Mouji dice:

Se me olvidaba mandarle un abrazo al Alejo.

Septiembre 29, 2008 a las 1:21 pm

Lo lamentable, es que siempre se termina “durmiendo” el problema con fármacos de por vida, si la solución es con práctica de educación mental como el yoga o la meditación que son prácticas que buscan la concentración y finalmente llegar al estado de calmar la mente, el gran problema de la vida hoy.
El yoga sutra dice “yoga es el cese de las fluctuaciones de la mente”.

Septiembre 29, 2008 a las 1:20 pm

susana dice:

Hola, super interesante el reportaje, describe a mi marido a la perfección… les agradecería me indicaran donde puedo llevarlo, para ver si efectivamente sufre de este síndrome…

Septiembre 29, 2008 a las 11:23 am

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Adultos con déficit atencional

131 comentarios en " Adultos con déficit atencional "

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